हामी बाँचिरहेको ऊर्जावान घना संसारको कारणले गर्दा, हामी मानिसहरू प्रायः हाम्रो असन्तुलित मानसिक अवस्थालाई हेर्ने झुकाव राख्छौं, अर्थात् हाम्रो दुःख, जुन हाम्रो भौतिक उन्मुख दिमागको परिणाम हो, विभिन्न निर्भरता र लत पदार्थ मार्फत सुन्न। त्यसैले यो हुन्छ कि लगभग हरेक मानिस केहि चीजहरूमा निर्भर हुन्छ।

सन्तुलन र बाहिर प्रेम को लागी एक व्यर्थ खोज

यिनीहरू लत लाग्ने पदार्थहरू पनि हुनुपर्दैन, तर हामी आफैलाई निश्चित परिस्थिति, परिस्थिति वा मानिसहरूमा पनि निर्भर बनाउँछौं। कुनै पनि निर्भरता/लत सामान्यतया असन्तुलित मानसिक अवस्था + कर्मिक सामानको कारणले हुन्छ। उदाहरण को लागी, एक व्यक्ति जो एक सम्बन्ध मा धेरै अचम्मलाग्दो वा अत्यन्तै ईर्ष्यालु छ आत्म-प्रेमको कमीबाट ग्रस्त हुन्छ वा, अझ राम्रो भन्नाले, उसले आत्म-स्वीकृतिको कमीबाट ग्रस्त छ र कम आत्म-विश्वास छ। त्यस्ता व्यक्तिहरू प्रायः आफैंमा शंका गर्छन्, आफ्नै भित्री प्रेमलाई प्रज्वलित गर्न व्यवस्थित गर्दैनन् र त्यसैले यो प्रेम बाहिरबाट खोज्छन्। नतिजाको रूपमा, तपाइँ त्यसपछि तपाइँको पार्टनरलाई समात्नुहोस्, उनीहरूलाई दाबी गर्नुहोस्, उनीहरूलाई उनीहरूको स्वतन्त्रताबाट अलिकति वञ्चित गर्नुहोस् र, यो प्रेम गुमाउन सक्षम हुने डरले, उनीहरूको प्रेमलाई आफ्नो सम्पूर्ण शक्तिले समात्नुहोस्। अर्कोतर्फ, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो असन्तुलित दिमागलाई नशालु पदार्थहरूद्वारा सन्तुलनमा राख्ने प्रयास गर्छन्। कसैलाई सम्भवतः दैनिक कामको माध्यमबाट अत्यधिक तनावको सामना गर्न सकिन्छ, यो कठिन जीवन परिस्थितिले आफ्नो मानसिक लयबाट बढ्दो रूपमा फ्याँकिएको छ, जसले मानसिक पीडा निम्त्याउँछ। अन्ततः, हाम्रो जीवनको एउटा पक्ष हो जुन हाम्रो खुशीको बाटोमा खडा हुन्छ र जीवन र हामीसँग मेल खान्छ।

जीवन परिस्थिति वा नशालु पदार्थहरूमा निर्भरता सधैं एक संकेत हो कि हाम्रो जीवनमा केहि सफा गरिएको छैन, कि हामीसँग भागहरू छन् जसको माध्यमबाट हामीले हामीमा एक निश्चित मानसिक असंतुलन कायम राख्छौं, जसले गर्दा सधैं अभाव वा कम हुन्छ। आत्म-प्रेम परिणाम..!! 

दुव्र्यवहार भएका वा भाग्यका अन्य स्ट्रोकहरू वा उनीहरूलाई आघात पुर्‍याउने रचनात्मक घटनाहरूको अनुभव गर्नु पर्ने व्यक्तिहरूमा पनि यही कुरा लागू हुन्छ। यी अनगिन्ती समस्याहरू त्यसपछि सफा हुँदैनन्, प्रायः दबाइन्छ र बढ्दो मानसिक असंतुलनलाई ट्रिगर गर्दछ। यो असन्तुलनले तब आत्म-प्रेम घटाउँछ र आत्म-प्रेमको कमी, आत्म-स्वीकृतिको कमी, हामी प्राय: लत पदार्थहरूसँग क्षतिपूर्ति गर्छौं।

चेतना को एक मुक्त राज्य को निर्माण

निस्सन्देह, यो बिन्दुमा यो पनि भन्नु पर्छ कि हाम्रो आत्मा योजनाले प्रदान गर्न सक्छ कि हामी आउँदै गरेको अवतारमा निर्भर बन्न सक्छौं, केवल विगतको जीवनबाट कर्मबाट काम गर्ने कारणले। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, जब एक रक्सीको मृत्यु हुन्छ, उसले यो बोझ हटाउन अर्को मौका पाउनको लागि आफ्नो लतलाई अर्को जीवनमा लैजान्छ। यद्यपि, यो सधैं आवश्यक छैन र यसैले, जीवनका रचनात्मक घटनाहरू र अन्य विसंगतिहरूको कारणले गर्दा, हामी हाम्रो आत्म-प्रेमको कमी र परिणामस्वरूप अभावको बाहिर लत पदार्थहरूबाट छोटो अवधिको सन्तुष्टिको रूपमा खुशी खोज्छौं। खुशी। चाहे तंबाकू, रक्सी वा अप्राकृतिक खानेकुरा (मिठाई, तयार खाना, फास्ट फूड र यस्तै) होस्, तब हामी हाम्रो पीडालाई अस्थायी रूपमा सुन्न गर्न सक्षम हुनको लागि आफूलाई कम ऊर्जामा सुम्पन्छौं। दिनको अन्त्यमा, तथापि, यसले हामीलाई खुसी बनाउँदैन र हाम्रो आफ्नै असंतुलन मात्र बढाउँछ, अर्थात् यस्तो लत व्यवहारले मात्र हाम्रो पीडा बढाउँछ। त्यसै गरी, लतहरूले सधैं हाम्रो शान्ति खोस्छ, हामीलाई वर्तमानमा रहनबाट रोक्छ (भविष्यको परिदृश्यको विचार जसमा हामी हाम्रो लत लिन्छौं), र बलियो इच्छाशक्ति र सन्तुलित दिमागको निर्माणलाई रोक्छ। यस कारणले गर्दा, लतलाई जित्नु दीर्घकालीन रूपमा धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसरी हामीले हाम्रो कर्म मात्र सफा गर्दैन, इच्छाशक्ति मात्र प्राप्त गर्दैनौं, तर हामी फेरि हाम्रो आत्म-प्रेमको शक्तिमा उभिन पनि व्यवस्थित गर्छौं। अन्ततः, हामी एक महत्त्वपूर्ण स्पष्ट दिमाग पनि प्राप्त गर्दछौं, फेरि हाम्रो आफ्नै वास्तविकतामा उल्लेखनीय रूपमा थप खुशी प्रकट गर्न सक्षम हुन्छौं र छोटो अवधिको खुशी र सन्तुष्टिको लागि हाम्रो कथित अतृप्त वासना समाप्त हुन्छ।

आफ्नो निर्भरता र लतहरू हटाउन प्रबन्ध गर्ने जो कोहीलाई दिनको अन्त्यमा धेरै स्पष्ट र बलियो-इच्छायुक्त चेतनाको राज्यको साथ पुरस्कृत गरिनेछ, र यसको मतलब यो हो कि हामी आफैंलाई अझ धेरै स्वीकार गर्न सक्छौं, हामी आफैंमा गर्व गर्छौं र को बारे मा अधिक आत्म-प्रेम हो..!!

निस्सन्देह, आफ्नै भित्री द्वन्द्वको अन्वेषण अनिवार्य रूपमा यससँग जोडिएको छ, अर्थात् हामीले किन हामी आफैं र जीवनसँग मेलमिलापमा छैनौं, जसले हाम्रो आफ्नै दिमागलाई स्थायी रूपमा अवरुद्ध गरिरहेको छ भनेर फेरि बुझ्नुपर्छ। यहाँ यो आफैमा जानु र हामीले लामो समयदेखि दबाइरहनुभएको समस्याहरूको कल्पना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। पहिले मान्यता, त्यसपछि स्वीकृति, त्यसपछि रूपान्तरण, र त्यसपछि मोक्ष आउँछ। यस अर्थमा स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।

के तपाईं हामीलाई समर्थन गर्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि क्लिक गर्नुहोस् यहाँ