जान छोड्नु हाल एक विषय हो जुन धेरै व्यक्तिहरूले गहन रूपमा सामना गरिरहेका छन्। त्यहाँ विभिन्न परिस्थितिहरू/घटनाहरू/घटनाहरू वा मानिसहरू पनि छन् जसलाई तपाईंले पक्कै पनि छोड्नुपर्छ कि जीवनमा फेरि अगाडि बढ्न सक्षम हुन। एकातिर, यो सामान्यतया असफल सम्बन्धहरूको बारेमा हो जुन तपाईं आफ्नो सबै शक्तिले बचाउन प्रयास गरिरहनु भएको छ, एक पुरानो साझेदार जसलाई तपाईंले अझै पनि आफ्नो सम्पूर्ण हृदयले माया गर्नुहुन्छ र त्यसको कारणले गर्दा तपाईं जान सक्नुहुन्न। अर्कोतर्फ, जान दिनुले मृतक व्यक्तिहरूलाई पनि सन्दर्भ गर्न सक्छ जुन अब बिर्सन सकिँदैन। ठ्याक्कै त्यसै गरी, छोड्नु भनेको कार्यस्थलको अवस्था वा जीवन अवस्थाहरूमा पनि लागू हुन सक्छ, दैनिक अवस्थाहरू जुन भावनात्मक रूपमा तनावपूर्ण छन् र स्पष्ट हुनको लागि मात्र पर्खिरहेका छन्। यो लेख मुख्यतया पुराना जीवन साझेदारहरूलाई छोड्ने बारे हो, यस्तो परियोजना कसरी पूरा गर्ने, जान दिनुको वास्तविक अर्थ के हो र, सबै भन्दा माथि, तपाइँ कसरी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको आफ्नै जीवनमा फेरि आनन्द प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

छोड्नुको साँच्चै अर्थ के हो!

को बारेमा हिजोको लेखमा औंसी मैले पहिले नै औंल्याइसकेको छु कि जान दिनु भनेको त्यस्तो चीज हो जुन प्रायः धेरै मानिसहरूले गलत बुझेका हुन्छन्। हामीसँग प्रायः यो भावना हुन्छ कि छोड्नु भनेको बिर्सनु वा टाढा धकेल्नु हो जससँग हामीले विशेष बन्धन विकास गरेका छौं, ती मानिसहरू जसलाई हामीले गहिरो माया गर्छौं र जसलाई बिना हामी बाँच्न सक्दैनौं। तर छोड्नु भनेको पूर्ण रूपमा फरक कुरा हो। मूलतः यो केहि गर्न को लागी हो जान दिनुहोस्कि तपाइँ चीजहरू स्वतन्त्र रूपमा प्रवाह गर्न दिनुहुन्छ र एक विचारमा स्थिर हुनुहुन्न। उदाहरणका लागि, यदि एक साझेदार तपाईंबाट अलग भएको छ भने, यस सन्दर्भमा जान दिनुको अर्थ त्यो व्यक्तिलाई रहन दिनु हो, उनीहरूलाई कुनै पनि हिसाबले प्रतिबन्धित नगर्नु र उनीहरूलाई उनीहरूको स्वतन्त्रता दिनु हो। यदि तपाईं जान दिनुहुन्न र परिस्थितिसँग सर्तहरूमा आउन सक्नुहुन्न भने, यसले सधैं तपाईंको आफ्नै स्वतन्त्रता लुट्छ। प्रश्नमा परेको व्यक्ति बिना तपाईं अस्तित्वमा रहन सक्नुहुन्न भन्ने भावना तपाईंमा छ र तपाईं यस विचारको रेलमा पूर्ण रूपमा अड्किरहनुभएको छ। अन्ततः, यी विचारहरूले तपाईंलाई सधैं तर्कहीन कार्य गर्न र तपाईंको पार्टनरलाई ढिलो वा ढिलो कुनामा धकेल्छ। यदि तपाईं आफ्नो भित्री आत्मसँग सर्तमा आउन सक्नुहुन्न र उदासीमा डुब्नुहुन्छ भने, त्यसोभए यसले तपाईंलाई सधैं तपाईंको आफ्नै वास्तविक आत्मलाई कमजोर बनाउने, आफूलाई छोटो बेच्ने र सबैभन्दा माथि, तल्लो स्थितिमा सञ्चार गर्ने। केहि समय पछि तपाई भित्रै निराश हुन थाल्नुहुन्छ र आफ्नो पूर्व पार्टनरलाई कुनै न कुनै तरिकाले सम्पर्क गर्नुहुनेछ। एक नियमको रूपमा, यो उद्यम गलत हुन्छ किनभने तपाईंले यसलाई आफैले पूरा गर्नुभएको छैन र निराशाबाट सम्पर्क खोज्दै हुनुहुन्छ। अनुनादको नियमको कारण (ऊर्जाले सधैं समान तीव्रताको ऊर्जालाई आकर्षित गर्दछ), यो परियोजना मात्र सफल हुनेछ यदि पूर्व-साझेदार आफैं हताश थिए र त्यस्तै महसुस गरे, तब तपाईं समान स्तरमा हुनुहुनेछ र उही आवृत्तिमा कम्पन हुनुहुनेछ। । तर यो सामान्यतया मामला हो कि पहिलेको साझेदार अगाडि बढ्छ र स्वतन्त्र हुन्छ, जब तपाइँ तपाइँको सबै शक्ति संग एक साथ प्राप्त गर्न को लागी तपाइँको इच्छा लाई समात्नुहोस् र यसरी जीवन मा तपाइँको आफ्नै प्रगति लाई रोक्नुहोस्।

कसैको सट्टा आफ्नो दिमागमा ध्यान दिनुहोस्..!!

त्यसैले यस्तो अवस्थामा आफ्नो पूर्व पार्टनरसँग सम्पर्क नगर्नु र आफ्नो मन, शरीर र आत्मामा बढी ध्यान केन्द्रित गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। मलाई मेरो आफ्नै अनुभवबाट थाहा छ कि यो पक्कै भन्नु भन्दा धेरै सजिलो छ। तर यदि तपाइँ फेरि आफैंमा पूर्ण रूपमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ भने, यदि तपाइँ विगतको सम्बन्धलाई शैक्षिक अनुभवको रूपमा हेर्नुहुन्छ र आफैंलाई फेरि अगाडि बढाउनुहुन्छ भने, तपाइँ सफल र सुखी भविष्यको लागि मार्ग प्रशस्त गर्नुहुन्छ। अन्यथा, समयको साथ, तपाईं आफैंलाई एक मृत अन्तमा फसेको पाउनुहुनेछ र तपाईंले आफ्नो दिमागमा सिर्जना गरेको अवस्थाबाट मात्र थप पीडा पाउनुहुनेछ।

छोड्ने बारे विद्यमान भ्रम

त्यसैगरी, यी व्यक्तिहरूलाई छोडेर तपाईंले पहिलेका साझेदारहरूलाई फिर्ता जित्न सक्नुहुन्छ भन्ने दावी गर्दा धेरै भ्रम उत्पन्न हुन्छ। तर मुद्दाको जड यहीँ हो। तपाईं कसरी एक व्यक्तिलाई फिर्ता जित्नुहुन्छ, वा यस अवस्थामा एक साझेदार, यदि तपाईं आफैलाई विश्वस्त हुनुहुन्छ कि छोडेर तपाईंले त्यो व्यक्तिलाई फिर्ता जित्नुहुनेछ? त्यो निर्णायक समस्या हो। यदि तपाइँसँग यस्तो सोच्ने तरिका छ र अवचेतन रूपमा फिर्ता जित्न कोसिस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको पूर्व पार्टनरले प्राय: आफूलाई तपाइँबाट धेरै टाढा राख्ने छ, किनकि तपाइँ ब्रह्माण्डलाई अचेतन रूपमा संकेत गर्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ अझै समाप्त हुनुहुन्न र तपाइँ यो व्यक्तिमा हुनुहुन्छ। आफ्नै जीवन आवश्यक छ। त्यस्ता क्षणहरूमा तपाईंले आफैलाई धोका दिनुहुन्छ, विशेष गरी जब तपाईं आन्तरिक रूपमा सोच्नुहुन्छ कि यदि परियोजना असफल भयो भने तपाईं उदासीमा डुब्नुहुनेछ। यदि तपाईंले आफूलाई यस्तो परिस्थितिमा फेला पार्नुभयो भने, यदि तपाइँको पूर्व पार्टनरले नयाँ पार्टनर पाउनुभयो भने, यदि तपाइँ कहिल्यै सँगै हुनुभएन र ऊ/उनी तपाइँ बिना जीवन बिताए भने तपाइँ यससँग बाँच्न सक्नुहुन्छ कि भनेर आफैलाई सोध्नुहोस्। तपाईलाई यो सोच कस्तो लाग्छ? के तपाईंले यो समाप्त गर्नुभयो वा त्यस्ता विचारहरूले तपाईंलाई अझै पीडा दिइरहेको छ? यदि पछिल्लो मामला हो भने, त्यसपछि तपाइँ निराश हुन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले आफ्नो पूर्व पार्टनरलाई सम्पर्क गर्नुभयो भने, उसले केही समय पछि थाहा पाउनेछ कि तपाईंले अझै पूरा गर्नुभएको छैन र तपाईंलाई यो मानसिक अवस्था देखाउनेछ। त्यसपछि उसले तपाइँलाई अस्वीकार गरेर तपाइँको असन्तुष्टि प्रतिबिम्बित गर्नेछ र तपाइँलाई "हामी" अब केहि बन्ने छैन भनेर स्पष्ट पार्नेछ। तब तिमी आफै बन्छौ निराश। सबै कुरा राम्रो छ र तपाईंले आफ्नो भूतपूर्व पार्टनरलाई जित्न सक्नुहुन्छ/गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने आत्म-लगित भ्रम पग्लन्छ र के बाँकी रहन्छ त्यो पीडा हो, यो अवस्था होइन र तपाईं अझै एउटा खाल्डोमा फसेको महसुस गर्नुहुन्छ।

आफ्नो जीवन आफैं बनाउन आफ्नो ऊर्जा प्रयोग गर्नुहोस्..!!

तर यदि तपाईंले आफैंलाई पूर्ण रूपमा समाप्त गर्नुभयो र अब आफ्नो पार्टनरको आवश्यकता पर्दैन भने, यदि तपाईं आफैंमा फेरि खुसी हुन प्रबन्ध गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो पूर्व पार्टनरलाई आफ्नो जीवनमा फर्काउने सम्भावना छ। जति चाँडो तपाईंले पूरा गर्न सिक्नुहुन्छ, यस्तो परिदृश्य अधिक सम्भव हुनेछ। यदि तपाइँ लामो समयको सम्बन्ध पछि ब्रेकअप गर्नुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको पूर्व पार्टनर अझै तपाइँको लागि माया महसुस गर्नुहुन्छ। जति चाँडो तपाईं आफ्नो जीवनमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ र तपाईंले आफ्नो पूर्व-साथीलाई (प्राथमिकता कुनै पनि होइन) कम ऊर्जा समर्पित गर्नुहुन्छ, त्यति नै उच्च सम्भावना हुन्छ कि उसले तपाईंलाई सम्पर्क गर्नेछ र तपाईं तिर सर्नेछ।

ईश्वरीय आत्मसँग जडानको कमी

बिछोडको पीडा धेरै नराम्रो हुन सक्छ, तपाईलाई पक्षाघात बनाउँछ र तपाईलाई गहिरो खाडलमा खसाउन सक्छ। तपाईं निरन्तर आफैलाई बताउनु हुन्छ कि तपाईं व्यक्ति बिना अस्तित्वमा रहन सक्नुहुन्न, तपाईंको आफ्नै स्वार्थी दिमागले सिर्जना गरेको भ्रम। कुनै समयमा, यस्तो सोच पनि एक लत जस्तै हो। तपाईं अन्य मानिसहरूको प्रेमको लतमा हुनुहुन्छ र केहि मिनेटको लागि फेरि त्यो प्रेम अनुभव गर्न सक्षम हुनको लागि केहि पनि दिनुहुनेछ। तर यो सोचले तपाईलाई देखाउँछ कि तपाई आफ्नो बारेमा होइन, तर अर्को व्यक्तिको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ। तिमीले आफ्नो आत्म-प्रेम गुमाएका छौ र बाहिर खुशी खोजिरहेका छौ। तर प्रेम, आनन्द, सन्तुष्टि, खुसी आदि सबै आफैभित्र लुकेका कुरा हुन्। यदि तपाईंले आफैलाई पूर्ण रूपमा माया गर्नुभयो भने, तपाईं यो दुविधामा फँस्नुहुने थिएन, तब तपाईं परिस्थितिलाई धेरै स्वीकार गर्नुहुनेछ र अब यो मानसिक परिदृश्यबाट कुनै पीडा महसुस गर्नुहुने छैन, तब तपाईं कतै सबै कुरामा उदासीन हुनुहुनेछ (होइन। पहिलेको साझेदार, तर परिस्थिति तब अप्रासंगिक हुनेछ)। एक अलगावले सधैं तपाइँको आफ्नै हराएको भागहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ जुन तपाइँ मात्र अर्को व्यक्ति मा चिन्न जस्तो देखिन्छ। मानसिक भागहरू जुन फेरि आफैंमा बाँच्न चाहन्छन्। जो कोही बिछोडको साथ सर्तमा आउन सक्दैन र गहिरो अवसादमा झर्छ उसलाई स्वत: ईश्वरीय आत्मसँग जडानको कमीको सम्झना गराइन्छ। यदि तपाइँ यो सुन्न चाहनुहुन्न वा अनगिन्ती पटक सुन्नु भएको छ भने पनि, म तपाइँलाई बताउन चाहन्छु कि यो सबै तपाइँ आफैंमा फेरि खुसी हुनु, र उपयुक्त साझेदार बिना यो परियोजना पूरा गर्न को लागी हो। कहिल्यै नबिर्सनुहोस् कि तपाईको जीवन तपाईको र तपाईको कल्याणको बारेमा मात्र हो, आखिर, यो तपाईको जीवन हो। यसलाई गलत नगर्नुहोस्, यसको मतलब यो होइन कि केवल तपाईंको आफ्नै कल्याण र तपाईंको आफ्नै जीवनको गणना हो, बरु तपाईंको आफ्नै खुशी तपाईंको जीवनको लागि महत्त्वपूर्ण छ। आखिर, तपाईं अर्को व्यक्तिको जीवन बाँच्नुहुन्न, तर तपाईं हुनुहुन्छ जो तपाईं हुनुहुन्छ, तपाईंको आफ्नै वास्तविकताको एक शक्तिशाली सृष्टिकर्ता, एक ईश्वरीय अभिसरणको अभिव्यक्ति, एक अद्वितीय मानव जो खुशी हुन योग्य छ र, सबै भन्दा माथि, माया गर्न योग्य छ। ।

कहिल्यै नबिर्सनुहोस् कि तपाईं स्रोत हुनुहुन्छ !!

यस कारणको लागि, म तपाईंलाई आफ्नो र आफ्नो जीवनमा पूर्ण रूपमा ध्यान केन्द्रित गर्न सल्लाह दिन्छु। आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नुहोस् र नकारात्मक मानसिक संरचनाहरूबाट बाहिर निस्कनुहोस् ताकि फेरि प्रेम र आनन्द प्राप्त गर्न सक्षम हुन। तपाईं ब्रह्माण्ड हुनुहुन्छ, तपाईं स्रोत हुनुहुन्छ र त्यो स्रोतले लामो समयको लागि पीडाको सट्टा प्रेम सिर्जना गर्नुपर्छ। यो तपाइँको भित्री उपचार प्रक्रिया को बारे मा छ र यदि तपाइँ यसलाई फेरि मास्टर गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ 100% निश्चितता संग तपाइँको जीवनमा खुशी र प्रेमले भरिएको परिस्थितिलाई आकर्षित गर्नुहुनेछ। यसैलाई ध्यानमा राखेर स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।