मेरा केही लेखहरूमा धेरै पटक उल्लेख गरिएझैं, आत्म-प्रेम जीवन ऊर्जाको स्रोत हो जुन आज थोरै मानिसहरूले प्रयोग गर्छन्। यस सन्दर्भमा, ढाँचा प्रणाली र हाम्रो आफ्नै ईजीओ दिमागको एक सम्बद्ध ओभरएक्टिविटीको कारण, सम्बन्धित बेमेल कन्डिसनको संयोजनमा, हामी यसतर्फ झुकाव गर्छौं। जीवन परिस्थितिको अनुभव जुन बारीमा आत्म-प्रेमको कमी द्वारा विशेषता हो।

आत्म-प्रेमको कमीको प्रतिबिम्ब

सामान्यतया, आजको संसारमा, धेरै ठूलो संख्यामा मानिसहरूमा आत्म-प्रेमको कमी छ, जुन सामान्यतया आत्म-सम्मानको कमी, आफ्नै मन/शरीर/आत्मा प्रणालीको स्वीकृतिको कमी, आत्म-प्रेमको कमी हुन्छ। - आत्मविश्वास र पक्कै पनि अन्य समस्याहरू। निस्सन्देह, पहिले नै उल्लेख गरिएझैं, यसको कम-फ्रिक्वेन्सी मेकानिजमहरूको कारणले गर्दा, यो प्रणाली डिजाइन गरिएको हो ताकि हामी आफूलाई सानो राख्न र चेतनाको अनुरूप कम-फ्रिक्वेन्सी अवस्थाबाट बाँच्नको आनन्द लिन सक्छौं। मेरो जीवन परिस्थिति/परिस्थितिमा निर्भर गर्दै, म पनि आत्म-प्रेमको कमीको अनुभव गर्छु। धेरै जसो समय, यी भावनाहरू पनि आउँछन् (म आफ्नै लागि मात्र बोल्न सक्छु वा यो मेरो व्यक्तिगत अनुभवहरूसँग मेल खान्छ) जब म मेरो आफ्नै हृदयको इच्छा, मनसाय र भित्री आत्म-ज्ञानको विपरीत काम गर्छु, अर्थात् म आफैलाई निर्देशित हुन अनुमति दिन्छु। र मेरो आफ्नै लत विचारहरूको नेतृत्वमा, उदाहरणका लागि दिनको लागि एक अप्राकृतिक आहार, कहिलेकाहीँ केही हप्ताको लागि, यद्यपि मलाई थाहा छ कि यो आहार मेरो आफ्नै दिमाग/शरीर/आत्मा प्रणाली (र यससँग जोडिएको सबै कुरा) को लागि कति हानिकारक छ। , कि यसले उद्योगहरूलाई पनि समर्थन गर्न सक्छ, जुन तपाईं वास्तवमा समर्थन गर्न चाहनुहुन्न। ठिक छ, म व्यक्तिगत रूपमा यो तथ्यलाई सामना गर्न सक्छु कि म लत विचारहरूबाट विशुद्ध रूपमा काम गर्छु (सामान्यतया हामी लत विचारहरूबाट अप्राकृतिक खानाहरू उपभोग गर्छौं, अन्यथा हामी मिठाईहरू खाँदैनौं, उदाहरणका लागि - अवश्य पनि त्यहाँ अन्य कारणहरू पनि छन्, तर लत। प्रबल हुन्छ), यसको सामना गर्न गाह्रो छ र परिणाम स्वरूप म आत्म-प्रेमको कमीको अनुभव गर्छु, केवल किनभने म मेरो व्यवहार स्वीकार गर्न सक्दिन (यो मेरो भित्री द्वन्द्व हो)।

मैले आफूलाई साँच्चै माया गर्न थालेपछि, मैले आफूलाई स्वस्थ नभएको खानेकुरा, मानिसहरू, चीजहरू, परिस्थितिहरू र जुनसुकै कुरा जसले मलाई आफूबाट टाढा तानिरहेको छु, त्यसबाट मुक्त भएँ। सुरुमा मैले त्यसलाई "स्वस्थ स्वार्थ" भनें, तर अब मलाई थाहा छ कि यो "आत्म-प्रेम" हो। - चार्ली च्याप्लिन..!!

अर्कोतर्फ, हामी मानिसहरूले आत्म-प्रेमको अभावको अनुभव गर्नुका विभिन्न कारणहरू छन्, जुन ईश्वरीय सम्बन्धको भावनाको कमीसँग हातमा जान्छ। त्यसै गरी, असमान जीवन अवस्था प्रायः आत्म-प्रेमको निश्चित कमीलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ। त्यो कुराको लागि, बाह्य बोधगम्य संसार हाम्रो आफ्नै आन्तरिक ठाउँ/राज्यको दर्पण हो।

आत्म-प्रेम र आत्म-उपचार

बाह्य संसारसँगको हाम्रो व्यवहार वा अन्तरक्रियाले सधैं हाम्रो आफ्नै भित्री अवस्था, हाम्रो वर्तमान चेतनाको अवस्था झल्काउँछ। एक व्यक्ति जो धेरै घृणित छ, वा बरु अन्य व्यक्तिहरु को लागी घृणा छ, पछि आफ्नो आत्म-प्रेम को कमी को प्रतिबिम्बित गर्दछ। यो कुरा धेरै चिन्तित वा ईर्ष्यालु व्यक्तिहरूमा पनि लागू हुन सक्छ। एक समान व्यक्ति बाह्य प्रेम (यस अवस्थामा उसको पार्टनरको कथित प्रेम) लाई आफ्नो सम्पूर्ण शक्तिले टाँस्दछ, किनकि ऊ आफैं आफ्नै आत्म-प्रेमको शक्तिमा छैन, अन्यथा उसले आफ्नो पार्टनरलाई पूर्ण स्वतन्त्रता दिनेछ र सबै कुरा छ। भरोसा। र यसको मतलब सान्दर्भिक साझेदारमा विश्वास गर्नु होइन, बरु आफैमा, आफ्नै रचनात्मक अभिव्यक्तिमा विश्वास गर्नुहोस्। तपाई हानिबाट डराउनु हुन्न, तपाई आफैसँग शान्तिमा हुनुहुन्छ र जीवनलाई जस्तो छ त्यसलाई स्वीकार गर्नुहोस्। मानसिक निर्माणमा रहनुको सट्टा (तपाई मानसिक भविष्यमा हराउनुहुन्छ तर वर्तमान क्षणमा जीवन गुमाउनुहुन्छ), तपाइँ विश्वासको भावनाबाट बाँच्नुहुनेछ र फलस्वरूप आत्म-प्रेमको भावना पनि अनुभव गर्नुहुन्छ। अन्ततः, आत्म-प्रेमको यो भावनाले हाम्रो सम्पूर्ण जीवमा निको पार्ने प्रभाव पार्छ। आत्माले पदार्थ र हाम्रा विचारहरू वा हाम्रा संवेदनाहरू (भावनाहरूसँग एनिमेटेड विचारहरू - विचार ऊर्जा सधैं आफैंमा तटस्थ हुन्छ) सधैं भौतिक प्रक्रियाहरूलाई ट्रिगर गर्दछ। हामी जति बेमेल हुन्छौं, शरीरका सबै कार्यहरूका लागि त्यति नै तनावपूर्ण हुन्छ। सामंजस्यपूर्ण संवेदनाले हाम्रो जीवलाई लाभदायक ऊर्जा प्रदान गर्दछ। हाम्रो आफ्नै आत्म-प्रेमको शक्तिमा उभिएर हाम्रो सम्पूर्ण दिमाग/शरीर/आत्मा प्रणालीमा निको पार्ने प्रभाव हुने अवस्था सिर्जना गर्दछ। निस्सन्देह, धेरै मानिसहरूको लागि यो पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्न र आफैलाई फेरि प्रेम गर्न सजिलो छैन, आफैलाई पूर्ण रूपमा भरोसा गर्न।

जब तपाईं आफैलाई माया गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई माया गर्नुहुन्छ। जब तपाईं आफैलाई घृणा गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई घृणा गर्नुहुन्छ। अरूसँगको तपाईंको सम्बन्ध केवल तपाईंको प्रतिबिम्ब हो। - ओशो !!

जे होस्, यो पाँचौं आयाम (अत्यधिक बारम्बार र सामंजस्यपूर्ण सामूहिक चेतनाको अवस्था) मा हालको संक्रमणको कारणले अझ ठूलो अभिव्यक्तिको अनुभव गरिरहेको छ, अर्थात् हामी मानवहरू यस्तो अवस्थाको अनुभव गर्न सक्षम नहुने बाटोमा छौं। , तर पनि स्थायी रूपमा अनुभव गर्न सक्षम हुन। ठीक छ, अन्तिम तर कम्तिमा होइन, यो भन्नु पर्छ कि पूर्ण रूपमा शुद्ध आत्म-प्रेम (नार्सिसिज्म, अहंकार वा अहंकारको साथ भ्रमित नहुनु) ले हाम्रो आफ्नै जीवमा मात्र लाभकारी प्रभाव पार्दैन, तर थप सामंजस्यपूर्ण पारस्परिक सम्बन्धको लागि मार्ग पनि सेट गर्दछ। पहिलेको भन्दा सम्बन्धहरू हामी जति धेरै द्वन्द्वमुक्त हुन्छौं र जति धेरै हामी आफ्नै आत्म-प्रेमको शक्तिमा उभिन्छौं, त्यति नै शान्त र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, बाहिरी संसारसँगको हाम्रो व्यवहार बढी सामंजस्यपूर्ण हुनेछ। हाम्रो भित्री, निको पार्ने र आत्म-मायालु अवस्था स्वचालित रूपमा बाह्य संसारमा हस्तान्तरण हुन्छ र आनन्दित मुठभेडहरू सुनिश्चित गर्दछ। त्यसपछि तपाई सधैँ सही समयमा, सही ठाउँमा हुनुहुन्छ। यही कुरालाई ध्यानमा राखेर स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं। 🙂

+++ Youtube मा हामीलाई पछ्याउनुहोस् र हाम्रो च्यानल +++ सदस्यता लिनुहोस्