अगस्ट 28, 2017 को आजको दैनिक ऊर्जा शक्तिको सन्तुलनको लागि ऊर्जाको आदानप्रदान हो। यस कारणले, हामी मानिसहरूले पनि आज धेरै सजिलै भित्री सन्तुलन सुनिश्चित गर्न सक्छौं। ठ्याक्कै त्यस्तै गरी, आजको दैनिक ऊर्जा पनि एक शक्तिको लागि खडा छ जुन प्रकृतिमा विनाशकारी/विनाशकारी र रचनात्मक/सर्जनशील हुन सक्छ। अन्ततः, यो हामीमा निर्भर छ कि हामीले दैनिक ऊर्जावान परिस्थितिलाई कसरी प्रयोग गर्छौं, हामी हाम्रो आफ्नै दिमागलाई एक सामंजस्यपूर्ण/मुक्त वास्तविकता सिर्जना गर्न प्रयोग गर्छौं, वा हामी अझै पनि आत्म-लापिएको दुष्ट चक्रमा फसेका छौं।

ऊर्जाको आदानप्रदान र सन्तुलन

यस सन्दर्भमा, यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि हामीले पुन: सन्तुलन सुनिश्चित गर्न सक्षम हुनको लागि हामी आफैंले सिर्जना गरेको असंतुलनसँग व्यवहार गर्छौं। आफ्नो समस्यालाई दबाउन, आफ्नै छायाँ भागहरूलाई कमजोर पार्न, तिनीहरूलाई अस्वीकार गर्न, तिनीहरूको साथमा उभिनु वा आफ्नै पीडालाई दबाउन पनि कहिल्यै फाइदा हुँदैन। जब केही विचारका समस्याहरूले हाम्रो मनमा हावी हुन्छ, जब हामी भित्र भित्री असन्तुलन हुन्छ, जब हामी मानसिक रोगबाट ग्रस्त हुन्छौं वा भिन्नताहरू हुन्छन् - जस्तै तनाव, चिन्ता, ईर्ष्या र अन्य निम्न महत्वाकांक्षाहरू + विचार/भावनाहरू रूपमा प्रकट हुन्छ, तब यो सजिलो छ। यी दैनिक बोझहरू सामना गर्न बिल्कुल आवश्यक छ। अन्यथा, यसले हाम्रो आफ्नै दिमागलाई दैनिक रूपमा बोझ बनाउँछ, जसले लामो समयसम्म हाम्रो आफ्नै स्वास्थ्यलाई पनि गम्भीर असर गर्छ। दिनको अन्त्यमा, यसले केवल हाम्रो आफ्नै कम्पन आवृत्तिको स्थायी रूपमा घटाउँछ। दैनिक तनाव वा अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याहरू जुन हाम्रो आफ्नै दिमागमा अचम्मको रूपमा हावी हुन्छ हाम्रो आफ्नै कम्पन आवृत्तिको लागि विष मात्र हो। यस बाहेक, हामी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीको निर्माणको पक्षमा पनि छौं, जसले सबै प्रकारका रोगहरूको विकासलाई समर्थन गर्दछ। ठ्याक्कै त्यस्तै गरी, आघात र अन्य रचनात्मक जीवन घटनाहरू जुन समाधान हुँदैन, अर्थात् भित्री द्वन्द्वहरू जुन हामीले छोड्न सक्दैनौं, क्यान्सर जस्ता गम्भीर रोगहरूको विकासलाई व्यापक रूपमा बढावा दिन सक्छ।

जति धेरै हाम्रो आफ्नै दिमाग/शरीर/आत्मा प्रणाली असंतुलित हुन्छ, त्यति नै यसले हाम्रो आफ्नै स्वास्थ्यलाई असर गर्छ र हाम्रो आफ्नै आत्म-विश्वास घटाउँछ..!!

यस कारणले, यो स्थायी मानसिक प्रदूषण हटाउन सक्षम हुनको लागि फेरि सन्तुलन सुनिश्चित गर्नु हाम्रो आफ्नै मानसिक र भावनात्मक कल्याणको लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। दिनको अन्त्यमा, यसले हाम्रो आफ्नै संविधानलाई पनि प्रेरणा दिन्छ, उल्लेखनीय रूपमा राम्रो करिश्मा सुनिश्चित गर्दछ र हाम्रो आफ्नै आत्मविश्वासलाई बढावा दिन्छ। निर्भरताबाट मुक्त हुनेमा पनि यही कुरा लागू हुन्छ। कुनै पनि लत, यो साझेदारको लत होस्, लागु पदार्थको लत होस्, वा विशेष जीवन परिस्थितिले हाम्रो दैनिक शान्ति खोस्छ, हामीलाई बिरामी बनाउँछ, र हाम्रो जीवनलाई सीमित बनाउँछ।

अस्तित्वमा भएका सबै चीजहरू जस्तै, स्वतन्त्रता केवल चेतनाको अवस्था हो। यहाँ पनि एक आत्माको कुरा गर्न मनपर्छ जुन स्वतन्त्रताको सट्टामा, उदाहरणका लागि, निर्भरता .. !!

हामी वास्तवमै स्वस्थ वा स्वतन्त्र हुन सक्दैनौं यदि हामीले आफूलाई बारम्बार सीमित गर्यौं र आफूलाई निर्भरतामा फस्यौं भने। अन्ततः, हामीले यस सन्दर्भमा थप स्वतन्त्रता र सन्तुलन सुनिश्चित गर्न आजको दैनिक ऊर्जा प्रयोग गर्नुपर्छ। दीर्घकालीन सोचका विनाशकारी रेलहरूलाई थप उर्जा दिन नसक्ने/आवश्यक नहुनको लागि हामीले आफ्ना समस्याहरूलाई सचेत रूपमा सामना गर्नुपर्छ। यस अर्थमा स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।