हिजोको दिन जस्तै आजको दैनिक उर्जा परिवार, समुदायको बल हो र यस कारणले आंशिक रूपमा एकताको अभिव्यक्ति हो। अर्कोतर्फ त्यहाँ दैनिक ऊर्जा छ, तर आफ्नै नकारात्मक विश्वास र विश्वासहरू पहिचानको लागि पनि। यस सन्दर्भमा, हाम्रो जीवनमा केहि चीजहरू छन् जुन हामी नकारात्मक दृष्टिकोणबाट हेर्छौं र अन्य चीजहरू जुन हामी सकारात्मक दृष्टिकोणबाट हेर्छौं। अन्ततः, यो परिप्रेक्ष्य सधैं हाम्रो आफ्नै दिमाग को अभिविन्यास मा निर्भर गर्दछ।

चीजहरूमा तपाईंको दृष्टिकोण परिवर्तन गर्दै

यस सन्दर्भमा, हाम्रो आफ्नै दिमाग न सकारात्मक र नकारात्मक प्रकृतिमा छ। दिनको अन्त्यमा, यी दुई ध्रुवहरू, अर्थात् सकारात्मक र नकारात्मक, हाम्रो आफ्नै दिमागबाट मात्र उत्पन्न हुन्छ, जसमा हामी विभिन्न ऊर्जाहरू, अर्थात् जीवन परिस्थितिहरू, कार्यहरू र घटनाहरूलाई सकारात्मक वा नकारात्मक रूपमा मूल्याङ्कन गर्छौं। हामीले बाह्य संसारमा सकारात्मक वा नकारात्मक रूपमा देख्ने सबै कुरा, दिनको अन्त्यमा, केवल हाम्रो आफ्नै भित्री अवस्थाको प्रक्षेपण हो। उदाहरणका लागि, आफ्नै जीवनसँग असन्तुष्ट भएका मानिसहरूले आफ्नो असन्तुष्टिलाई बाहिरी संसारमा हस्तान्तरण गर्छन् र सबै कुरालाई आफ्नो असन्तुष्टीको आफ्नै पक्षको रूपमा हेर्छन्। त्यसोभए तपाईंको आफ्नै नकारात्मक उन्मुख दिमागले एक वास्तविकता सिर्जना गरेको छ जुन नकारात्मक परिप्रेक्ष्यले आकार दिन्छ। जे होस्, हामीले चीजहरू हेर्ने तरिका परिवर्तन गर्न सक्छौं, किनकि हामीले बाहिरी संसारलाई कसरी हेर्छौं त्यो हामी आफैमा निर्भर गर्दछ। हामी स्वतन्त्र रूपमा कार्य गर्न सक्छौं र सधैँ छनौट गर्न सक्छौं कि हामीले चीजहरूलाई सकारात्मक दृष्टिकोणबाट हेर्ने कि नकारात्मक दृष्टिकोणबाट। यस कारणले गर्दा, हामीले आज पनि नकारात्मक दृष्टिकोणबाट के हेर्छौं र के गर्दैनौं भन्ने कुरामा अझ बढी ध्यान दिनु पर्छ। हामीले कुनै कुरालाई असमानताको रूपमा महसुस गर्ने बित्तिकै हामी धेरै भावुक हुन्छौं, अरूलाई औंला देखाउँछौं र आवश्यक परेमा हामी रिसाउँछौं वा नकारात्मक मनोवृत्ति राख्छौं। अब हामी यस बारे सचेत हुनुपर्दछ र सोध्नु पर्छ कि हामी यसलाई किन नकारात्मक दृष्टिकोणबाट हेरिरहेका छौं।

संसार यो जस्तो छैन, तर तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ। त्यसैले तपाईको आफ्नै भावना र विचारहरू सधैं बाह्य संसारमा प्रतिबिम्बित हुन्छन् !!

जब हामी हाम्रो आफ्नै विनाशकारी सोचको बारेमा सचेत हुन्छौं तब मात्र हामी तिनीहरूलाई परिवर्तन गर्न सक्षम हुनेछौं। तब मात्र हामी चीजहरूमा हाम्रो दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न सक्षम हुनेछौं। यसैलाई ध्यानमा राखेर स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।