अक्टोबर 07, 2017 को आजको दैनिक ऊर्जा परिवर्तनको लागि आग्रहको साथमा छ र फलस्वरूप यसले हाम्रो आफ्नै सीमितताहरू, हाम्रो कर्मिक उलझनहरू र सबै भन्दा माथि, हाम्रो आफ्नै ईजीओ-प्रभावित व्यवहार/कार्यक्रमहरू पनि प्रतिनिधित्व गर्दछ, जसले अन्ततः प्रारम्भमा नेतृत्व गर्दछ। त्यहाँ मार्गहरूमा गम्भीर परिवर्तनहरू छन्। त्यसैले हाम्रो आफ्नै कम्फर्ट जोन छोड्न, परिवर्तनहरू सुरु गर्न र सबै भन्दा माथि हाम्रो लागि प्रायः गाह्रो हुन्छपरिवर्तनहरू स्वीकार गर्न। यसको सट्टा, हामी आफैंलाई हाम्रा आफ्नै पुराना कार्यक्रमहरूमा अडिग राख्न रुचाउँछौं - अर्थात् तनावपूर्ण बानीहरू - र यसरी प्रकृतिमा सकारात्मक चेतनाको अवस्था सिर्जना गर्ने अवसर गुमाउँछौं।

आफ्नो अवस्था छोड्नुहोस्, यसलाई परिवर्तन गर्नुहोस् वा यसलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्नुहोस्

यस सन्दर्भमा, हामी प्रायः हाम्रो आफ्नै समस्याहरू, कर्मिक झुकावहरू वा निश्चित जीवन परिस्थितिहरू स्वीकार गर्न गाह्रो हुन्छ। आफ्नो परिस्थितिलाई स्वीकार गर्नुको सट्टा, हामी आफ्नै परिस्थितिको लागि जिम्मेवार छौं र त्यसैले आफ्नै समस्याहरूबाट लुक्नु पर्दैन भन्ने महसुस गर्दै, हामी आफ्नै स्व-निर्मित विसंगतिबाट बच्न सक्छौं र आफ्नै मनमा स्वीकार्यताको भावनालाई वैध बनाउन सक्दैनौं। Eckhart Tolle ले निम्न पनि भन्नुभयो: "यदि तपाईलाई यहाँ र अहिले असहनीय लाग्छ र यसले तपाईलाई दुखी बनाउँछ भने, त्यहाँ तीन विकल्पहरू छन्: स्थिति छोड्नुहोस्, यसलाई परिवर्तन गर्नुहोस् वा यसलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्नुहोस्। यदि तपाईं आफ्नो जीवनको लागि जिम्मेवारी लिन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले यी तीन विकल्पहरू मध्ये एउटा रोज्नुपर्छ र तपाईंले अहिले नै छनौट गर्नुपर्छ। उनी यी शब्दहरूसँग बिल्कुल सही थिए। यदि हाम्रो जीवनमा हामीलाई मन नपर्ने कुनै चीज छ, जसले हामीलाई चिन्तित तुल्याउँछ वा आवश्यक भएमा, हाम्रो आफ्नै आन्तरिक शान्ति खोस्छ भने, अन्ततः यी 3 विकल्पहरू हामीलाई उपलब्ध छन्। हामी हाम्रो आफ्नै परिस्थिति परिवर्तन गर्न सक्छौं र यो सुनिश्चित गर्न सक्छौं कि सम्बन्धित समस्याहरू अब उपस्थित छैनन्, हामी हाम्रो आफ्नै स्थितिलाई पूर्ण रूपमा छोड्न सक्छौं वा हामी आफ्नो जीवनको अवस्थालाई वर्तमानमा जस्तै स्वीकार गर्न सक्छौं। हामीले के गर्नु हुँदैन, वा बरु यस सन्दर्भमा हामीलाई के कुराले बिरामी बनाउँछ, निरन्तर हाम्रो अवस्थाको बारेमा सोचिरहन्छ, निरन्तर आफ्नै मानसिक अलमलमा फसेको छ।

यदि तपाइँसँग समस्या छ भने, यसलाई समाधान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। समाधान गर्न नसके समस्या नबनाउ..!! - बुद्ध

वर्तमानको शाश्वत उपस्थितिबाट शक्ति तान्नको सट्टा, हामी आफ्नै आत्म-लापिएको कर्मको ढाँचामा फसेका छौं र महत्त्वपूर्ण कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न असफल हुन्छौं। यस कारणले, हामीले हाम्रो आफ्नै परिस्थितिहरू स्वीकार गर्न फेरि सुरु गर्नुपर्छ, तिनीहरूलाई अस्वीकार गर्नुको सट्टा तिनीहरूलाई स्वीकार गर्न। अन्तमा, मसँग Eckhart Tolle को एक धेरै उपयुक्त उद्धरण पनि छ: अध्यात्म भनेको जागरूकता हो कि जीवन पूर्णतया राम्रो छ जसरी यो छ। यसलाई परिवर्तन वा निश्चित गर्न आवश्यक छैन। यसलाई स्वीकार गर्न मात्र आवश्यक छ। जब हामी जीवनसँग शान्ति गर्छौं, हाम्रो जीवनमा शान्ति आउँछ। यो एकदम सरल छ। यो दिमागमा, स्वस्थ, खुसी रहनुहोस् र मेलमिलापमा जीवन बिताउनुहोस्।