जसरी "सबै कुरा उर्जा हो" को बारे मा भनिएको छ, हरेक मानव को मूल एक आध्यात्मिक प्रकृति को हो। त्यसैले मानिसको जीवन पनि उसको आफ्नै मनको उपज हो, अर्थात् सबै कुरा आफ्नै मनबाट उत्पन्न हुन्छ। आत्मा तसर्थ अस्तित्वमा सर्वोच्च अधिकार पनि हो र यो तथ्यको लागि जिम्मेवार छ कि हामी सृष्टिकर्ताको रूपमा हामी मानिसहरूले परिस्थिति/राज्य आफैं सिर्जना गर्न सक्छौं। आध्यात्मिक प्राणीको रूपमा, हामीसँग केही विशेष विशेषताहरू छन्। एउटा विशेष विशेषता यो तथ्य हो कि हामीसँग पूर्ण ऊर्जावान फ्रेमवर्क छ।
जंगल पिउने
एकले यो पनि भन्न सक्छ कि हामी मानिसहरु, आध्यात्मिक प्राणीहरु को रूप मा, ऊर्जा मिलेर बनेको छ, जो एक समान आवृत्ति मा कम्पन हुन्छ। हाम्रो चेतनाको अवस्था, जुन बारीमा हाम्रो सम्पूर्ण अस्तित्वमा व्यक्त हुन्छ, पछि पूर्ण रूपमा व्यक्तिगत आवृत्ति अवस्था हुन्छ। यो आवृत्ति अवस्था परिवर्तनको विषय हो र त्यो स्थायी रूपमा। निस्सन्देह, यी स्थायी परिवर्तनहरू प्रायजसो मामूली प्रकृतिका हुन्छन् (धेरै मानिसहरूले यसलाई ध्यान दिँदैनन्), एक बलियो आवृत्ति परिवर्तन सामान्यतया दिनहरूमा हुन्छ (विकास प्रक्रिया), जसमा हाम्रो मानसिक अभिमुखीकरण हाम्रो आफ्नै कार्यहरू/बानी आदिका कारण परिवर्तन हुन्छ। ठिक छ, अन्तमा आफ्नै फ्रिक्वेन्सी स्टेटमा बृद्धि गर्नका लागि विभिन्न प्रकारका सम्भावनाहरू पनि छन्। एक आवश्यक पक्ष भनेको हाम्रो आहार हो। एक अप्राकृतिक जीवनशैली वा खानाहरू, जसलाई औद्योगिक रूपमा प्रशोधन गरिएको छ, आनुवंशिक रूपमा परिमार्जन गरिएको छ वा अनगिन्ती अप्राकृतिक additives संग पनि समृद्ध छ, एक अत्यन्त कम आवृत्ति अवस्था छ। यहाँ एक मुश्किलले उच्चारण गरिएको जीवन्तताको कुरा पनि गर्न सकिन्छ। उपयुक्त खानेकुराहरूले वास्तवमा भर्न सक्छ, तर लामो समयसम्म तिनीहरूले हाम्रो आफ्नै दिमाग/शरीर/आत्मा प्रणालीमा मात्र बोझ राख्छन् र फलस्वरूप हाम्रो आवृत्ति अवस्थामा पनि। कच्चा शाकाहारी आहार वा, अझ स्पष्ट रूपमा, प्राकृतिक आहारले अचम्मको काम गर्न सक्छ र राम्रोको लागि हाम्रो मानसिकतालाई पूर्ण रूपमा परिवर्तन गर्न सक्छ।
एक शाकाहारी वा कच्चा शाकाहारी आहारले हाम्रो जीवको लागि राहत दिनु आवश्यक छैन, एकदम उल्टो, यहाँ पनि यो सही खाना छनौट गर्ने कुरा हो, जुन आदर्श रूपमा अनुरूप प्राकृतिकता/जीविका छ। यस कारणले म पनि प्राकृतिक आहारको कुरा गर्न चाहन्छु !!
यो कुनै कुराको लागि होइन कि हरेक दिन धेरै रिपोर्टहरू प्रकाशित भइरहेका छन् जसमा प्राकृतिक कच्चा शाकाहारी आहार भएका मानिसहरूले धेरै छोटो समयमा अनगिन्ती रोगहरू निको पार्न सक्षम छन्। निस्सन्देह, रोगहरू जहिले पनि हाम्रो आफ्नै दिमागमा उत्पन्न हुन्छन्, प्रायः आन्तरिक द्वन्द्वका कारण, तर हाम्रो आहार, जुन हाम्रो दिमागको उत्पादन पनि हो (हामीले कुन खानेकुराहरू उपभोग गर्छौं भनेर निर्णय गर्छौं, पहिले कल्पना, त्यसपछि कार्य), अझै पनि यहाँ अद्भुत काम गर्न सक्छ। र यस तथ्यको लागि पनि जिम्मेवार हुनुहोस् कि हामी भित्री द्वन्द्वहरूसँग धेरै राम्रोसँग व्यवहार गर्न सक्छौं।
आफ्नो आवृत्ति स्थिति पुश
ठीक छ, कच्चा खाना, विशेष गरी ताजा तरकारी, अंकुर, जंगली जडिबुटी, फल, आदि, त्यसैले एक धेरै महत्त्वपूर्ण पक्ष हो जब यो चेतनाको उच्च आवृत्ति अवस्था सिर्जना गर्न आउँछ। जो कोहीले तदनुसार खान्छ उसले आफ्नो जीवमा उच्च आवृत्ति ऊर्जा, जीवित खानाको साथ बाढी दिन्छ, र यसले हाम्रो कोषको वातावरणलाई स्वस्थ अवस्थामा ल्याउँछ (अति एसिडिफिकेशन, अक्सिजन संतृप्ति बढ्दैन)। हामीले खान सक्ने खानेकुराको पनि विविधता छ। सुपरफुडहरू पनि यहाँ लोकप्रिय छन्। जे होस्, यस सन्दर्भमा त्यहाँ खाना छ कि, कम्तिमा यसको जीवन शक्तिको सर्तमा, "पूरै फरक लिगमा खेल्छ", अर्थात् जंगली जडिबुटी/बिरुवाहरू, जुन फलस्वरूप जङ्गल (वा अन्य प्राकृतिक परिवेश) (घरेलु तरकारीहरू) हुन्। पनि समावेश गरिनेछ)। जङ्गल भित्र सामान्यतया पहिले देखि नै असाधारण उच्च जीवन शक्ति / आवृत्ति छ र त्यहाँ ताजा जडिबुटी / बिरुवाहरु को कटनी र उपभोग भन्दा बढी प्राकृतिक केहि छैन। जीवन शक्ति वा फ्रिक्वेन्सी अवस्था एकदम उच्च छ, जुन पूर्ण रूपमा बुझ्न योग्य पनि छ, किनकि हामी पूर्ण रूपमा अप्रशोधित बिरुवाहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन उच्च आवृत्ति / प्राकृतिक वातावरणमा सिर्जना गरिएको थियो। र जब यी बिरुवाहरू काटिन्छन् र उपभोग गरिन्छ, हामी हाम्रो जीवहरूलाई अपार सम्भावना भएको खाना खुवाउँछौं। जीवन्तता, उच्च आवृत्ति र प्राकृतिक वातावरणको सबै जानकारी माथि, सबै जानकारी "जीवन" भन्दा माथि, त्यसपछि हाम्रो जीवलाई आपूर्ति गरिन्छ। हामीले प्रकृतिमा यस्तो जीवन्तता वा यस्तो उच्च आवृत्ति अवस्था मात्र पाउँछौं।
तपाईंको खाना तपाईंको औषधि हुनेछ, र तपाईंको औषधि तपाईंको खाना हुनेछ .. - हिप्पोक्रेट्स !!
प्रशोधन गरिएका सबै चीजहरू, उदाहरणका लागि सुख्खा, भण्डारण र सह। एक समान हानि अनुभव गर्दछ (जसको मतलब यो होइन कि सम्बन्धित खाना खराब छ, कुनै फाइदा छैन वा कम आवृत्ति पनि छ)।
मेरा व्यक्तिगत अनुभवहरू
तसर्थ, जो जो जंगलमा जान्छ, जंगली जडीबुटी/बिरुवा/ च्याउ काट्छ र त्यसपछि उपभोग गर्छ, शुद्ध जीवनको नेतृत्व गर्दछ र यो निर्णायक पक्ष हो। यो ताजा, अधिक प्राकृतिक र अधिक जीवन्त हुन सक्दैन। यसले आफैंमा पूर्ण अर्थ राख्छ, र पूर्ण रूपमा उच्च-फ्रिक्वेन्सी खाना प्रयोग गर्न हाम्रो प्रकृतिको सम्भावनालाई चित्रण गर्दछ। यस सन्दर्भमा, त्यहाँ अनगिन्ती खाद्य र अत्यन्त स्वस्थ जंगली बिरुवाहरू पनि छन्, जसको फलस्वरूप ठूलो निको पार्ने प्रभाव छ। केही सङ्कलनकर्ताहरू पनि हाम्रो आफ्नै ढोकामा भएको बुफेको बारेमा कुरा गर्न मन पराउँछन्। हालैका वर्षहरूमा मैले यस पक्षलाई सधैं बेवास्ता गरेको कुरा म आफैंले स्वीकार गर्नुपर्छ। निस्सन्देह, अचेतन रूपमा मलाई थाहा थियो कि यो जीवन्तताको हिसाबले सबै भन्दा राम्रो संस्करण हो, तर म सहज थिएँ, यसमा चिन्ता गरेन र बढ्दो रूपमा, कम्तिमा यस सन्दर्भमा, सुपरफुडहरूमा निर्भर थिए। आफैंमा, यसले मलाई अझै पनि आन्तरिक रूपमा चिन्तित तुल्यायो, कम्तिमा जब मैले आजको अप्राकृतिक प्रणालीमा हाम्रो वनस्पतिको बारेमा केही थाहा छैन भन्ने तथ्यलाई विचार गरें। हामी यस प्रणालीमा अनगिन्ती ब्रान्डहरू र निगमहरू नाम गर्न सक्छौं भन्ने तथ्यमा ध्यान आकर्षित गर्ने प्रख्यात चित्रहरू पनि छन्, तर सायद कुनै पनि बोटबिरुवाहरू र जस्तै। यो केवल सबै प्रक्रियाहरू हुन् जुन आध्यात्मिक जागरणको वर्तमान चरणमा भइरहेको छ र हामी। अधिक र अधिक संवेदनशील मात्र होइन, तर प्रकृतिमा थप र अधिक निर्देशित पनि हुन्छन्, अर्थात् हामी प्रकृति र प्राकृतिक अवस्थाहरूसँग पनि बलियो सम्बन्ध महसुस गर्छौं, जबकि हामी बिस्तारै तर निश्चित रूपमा म्याट्रिक्स भ्रम प्रणालीबाट आफूलाई अलग गर्छौं। यी प्रक्रियाहरू पनि प्रत्येक मानिसमा पूर्ण रूपमा व्यक्तिगत रूपमा हुन्छन्, र प्रत्येक मानवले उपयुक्त "समय" मा विषयवस्तुहरूको सामना गर्दछ जसले उसलाई फेरि एक पटक उसको प्राथमिक कारण र प्रकृतिमा लैजान्छ।जब एक व्यक्तिले प्राकृतिक आहारको फाइदाहरूको सामना गर्दछ वा क्यान्सर निको हुन सक्छ भनेर पनि पत्ता लगाउँदछ, अर्को व्यक्ति यस तथ्यसँग चिन्तित छ कि, उदाहरणका लागि, उसको जीवन आफ्नै दिमागको उत्पादन हो - हामी सबै यसको साथमा आउनेछौं। सही समयमा सही समस्याहरूको सामना)।
स्वास्थ्यको बाटो भान्साकोठाबाट जान्छ, फार्मेसी मार्फत होइन - सेबास्टियन नीप..!!
जङ्गलबाट ताजा वनस्पति/जङ्गली जडीबुटी काट्ने काम अब मलाई मात्र दिनुपर्छ। संयोगवश, मेरो भाइले मेरो ध्यान यसतर्फ खिच्यो, किनकि उहाँ आफैंले सम्बन्धित जंगली बिरुवाहरू बारे ज्ञान हासिल गर्न थालेका थिए र त्यसपछि बाहिर गएर फसल + धेरै खपत गरे। त्यसपछि उसले मलाई यस्तो जीवित खानेकुरा उपभोग गर्नु कत्तिको फाइदाजनक / धक्का भावना थियो भन्नुभयो र यसरी सबै कुरा घुम्न थाल्यो। वर्षको सबैभन्दा खराब सम्भावित समयमा (सङ्कलनसँग सम्बन्धित, किनभने वसन्त, गर्मी र शरद ऋतुमा हामीसँग हाम्रो अधिकारमा जंगली बोटबिरुवाहरूको धेरै ठूलो छनोट हुन्छ - जसमा एक अभ्यास कलेक्टर, आफ्नो ज्ञान र अनुभवको आधारमा, पक्कै पनि यहाँ पनि धेरै फेला पार्ने/फसल गर्नेछ।) त्यसैले मैले अहिले आफैंलाई व्यवस्थित गरेको छु र अलिकति फसल काटेको छु।
जङ्गल औषधीय वनस्पति र जडीबुटीले भरिपूर्ण छ
यस बिन्दुमा मैले पूरै कुरालाई स्टिङिङ नेटल र ब्ल्याकबेरी पातहरूमा सीमित गरें (चिन्न सजिलो छ र विषाक्त प्रतिनिधिहरूसँग भ्रमको जोखिम छैन, जस्तै Girsch + विभिन्न अत्यावश्यक पदार्थहरू / क्लोरोफिलमा धनी - विशेष गरी डंकने गधा प्रायः कम मूल्यवान र अत्यन्त शक्तिशाली हुन्छ।)। सावधानीपूर्वक निरीक्षण पछि, मैले कैंचीले विभिन्न पातहरू काटें (प्रायः स्थान र स्थानहरूमा जहाँ म पक्का हुन सक्छु कि यी जनावरहरू, जस्तै स्यालहरू, आदि द्वारा "दूषित" हुन सक्दैनन् - यहाँ सतर्क हुनुपर्छ।)। जब म घर पुगे, "फसल" लाई चिसो पानीले धोइयो र मेरो तर्फबाट अर्को छानबीनात्मक नजरको अधीनमा थियो। (निस्सन्देह तपाई सधैं सावधान रहनु पर्छ, विशेष गरी यदि तपाईसँग यस सम्बन्धमा कुनै अनुभव छैन भने, तर यो अझै पनि विरोधाभासपूर्ण छ कि तपाईलाई यहाँ केहि चिन्ता छ, तर अप्राकृतिक खानाहरू उपभोग गर्नुहोस्, उदाहरणका लागि चकलेटको बार, धेरै हिचकिचाहट बिना।)। त्यसपछि ब्ल्याकबेरी पातहरूको काँडाहरू पनि हटाइयो। त्यसपछि मैले व्यक्तिगत पातहरू काँचो खाएँ र अर्को भागलाई स्मूदीमा प्रशोधन गरे र तुरुन्तै पिएँ (सबै पातहरू काँचो खानु पक्कै पनि सबैभन्दा सिफारिस गरिएको विकल्प हो)। स्वाद धेरै "वाल्डिश" र ताजा थियो, "सुपरफुड शेक" बाट स्पष्ट रूपमा भिन्न। म अहिले चार दिनदेखि यो गरिरहेको छु (हरेक दिन जङ्गलमा जानुहोस् र उपयुक्त बिरुवाका अवयवहरू काट्नुहोस्) र मैले स्वीकार गर्नुपर्छ कि मैले त्यसबेलादेखि धेरै राम्रो महसुस गरेको छु (विशेष गरी तुरुन्तै, वा 1-2 घण्टा पछि। शेक पिउनाले, म आफूमा ऊर्जाको स्तर बढेको महसुस गर्छु)। विशेष गरी आज, यसले मलाई धेरै भित्र धकेल्यो।
रोगहरूले मानिसहरूलाई नीलोबाट बोल्ट जस्तै आक्रमण गर्दैन, तर प्रकृति विरुद्ध निरन्तर गल्तीहरूको परिणाम हो। - हिपोक्रेट्स..!!
मलाई खानेकुरा खुवाउने सोचले मात्रै म पक्का हुन सक्छु कि उच्च स्तरको जीवन शक्ति छ मलाई अत्यन्त रमाइलो अनुभूति दिन्छ (eपक्षमा, जुन धेरै निर्णायक पनि हुन सक्छ, किनभने भावनाहरू हाम्रो आफ्नै आवृत्ति अवस्था परिवर्तन गर्नमा महत्त्वपूर्ण रूपमा संलग्न हुन्छन्। यदि मैले प्रभावको बारेमा सचेत नभई वा मसँग सम्बन्धित भावनाहरू महसुस नगरी त्यस्तो शेक पिउने हो भने, त्यसको प्रभाव पक्कै पनि धेरै स्पष्ट हुँदैन - तर बिरुवाहरूको जीवन शक्तिको बारेमा ज्ञान मेरो सेवनसँगै तुरुन्तै जान्छ। बलियो euphoric भावना, जो बारीमा एक शक्तिशाली आवृत्ति बूस्टर को रूप मा कार्य गर्दछ)। अन्ततः, म तपाईलाई यो "अभ्यास" मात्र सिफारिस गर्न सक्छु। बस यसलाई आफै प्रयास गर्नुहोस्। मौसम प्रतिकूल छ, तर केही समय पछि, कम्तिमा मेरो अनुभवमा (यद्यपि मसँग यस सम्बन्धमा थोरै गहिरो ज्ञान छ र केही बिरुवाहरू मात्र थाहा छ), तपाईंले सधैं तपाईंले खोजिरहनु भएको कुरा पाउनुहुनेछ। र तपाईंहरू सबै जो यस सम्बन्धमा धेरै राम्ररी जानकार हुनुहुन्छ वा धेरै अनुभव पनि छ, सायद तपाईंले आफ्ना केही चालहरू, अनुभवहरू र अभिप्रायहरू साझा गर्नुहुनेछ। यो एक महत्त्वपूर्ण विषय हो जहाँ अन्य अनुभवहरू अत्यन्त मूल्यवान हुन सक्छन्, जुन आफैंमा सधैं हुन्छ। जे होस्, म साँच्चै तपाइँको विचार र अनुभव को बारे मा सुन्न को लागी तत्पर छु। यसैलाई ध्यानमा राखेर स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं। 🙂
सलादमा वा वसन्त उपचारको रूपमा चकित हुने चकलेट एकदम राम्रो छ। हरेक वर्ष म मेरो कुकुरको लागि ताजा पातहरू खोज्छु, पक्कै पनि म फ्याक्सले तिनीहरूलाई पुग्न सक्दैन भनेर निश्चित गर्छु। म पातहरू धुन्छु र उसको खानामा छर्कन्छु। डिहाइड्रेशनको लागि पनि नेटल राम्रो छ। तपाईंको टिप को लागी धन्यवाद।