अहंकारी दिमाग मानसिक दिमागको ऊर्जावान रूपमा घने समकक्ष हो र सबै नकारात्मक विचारहरूको उत्पादनको लागि जिम्मेवार छ। एकै समयमा, हामी अहिले एक युगमा छौं जसमा हामी पूर्ण रूपमा सकारात्मक वास्तविकता सिर्जना गर्न सक्षम हुनको लागि हाम्रो आफ्नै अहंकारी दिमागलाई बिस्तारै भंग गर्दैछौं। अहंकारी मनलाई यहाँ प्रायः कडा आसुरी बनाइन्छ, तर यो दानवीकरण ऊर्जावान रूपमा घना व्यवहार मात्र हो। मूलतया, यो यो दिमागलाई स्वीकार गर्ने बारे धेरै हो, यसलाई भंग गर्न सक्षम हुनको लागि कृतज्ञ हुनु।
स्वीकृति र कृतज्ञता
हामी अक्सर हाम्रो आफ्नै न्याय स्वार्थी मन, यसलाई केहि "खराब" को रूपमा हेर्नुहोस्, एक दिमाग जुन नकारात्मक विचारहरू, भावनाहरू र कार्यहरूको पुस्ताको लागि विशेष रूपमा जिम्मेवार छ र त्यसो गर्दा हामी निरन्तर आफूलाई सीमित गर्दछ, एक दिमाग जसको माध्यमबाट हामी निरन्तर आत्म-लापिएको बोझ बोक्छौं। तर मूलतः यो मनलाई नकारात्मक वा मतलबको रूपमा नहेर्नु महत्त्वपूर्ण छ। बरु, तपाईंले यो मनको धेरै कदर गर्नुपर्छ, तपाईंले यो अवस्थित छ भनेर कृतज्ञ हुनुपर्छ र यसलाई आफ्नो जीवनको हिस्सा मान्नुपर्छ। स्वीकृति यहाँ मुख्य शब्द हो। यदि तपाईंले अहंकारी दिमागलाई स्वीकार गर्नुभएन र यसलाई दानव बनाउनुभयो भने, तपाईंले यो जानी नजानी यो ऊर्जावान घना नेटवर्कबाट बाहिर निस्कनुहुन्छ। तर अहंकारी मन व्यक्तिको वास्तविकताको अंश हो। हामीलाई द्वैतवादी संसारको अनुभव गर्ने मौका दिनुभएकोमा उहाँप्रति कृतज्ञ हुनुपर्छ। मानिसका सबै कमजोरीहरू, सबै नकारात्मक अनुभवहरू र घटनाहरू जुन व्यक्तिले यस मनबाट सिर्जना गरेको छ, हाम्रो अहंकारी मनको कारणले हामीले भोगेका सबै कालो दिनहरू हाम्रो आफ्नै विकासको लागि आवश्यक थिए। यी सबै नकारात्मक घटनाहरू, जसमध्ये केहीले हामीलाई धेरै पीडा महसुस गरायो, र अत्यन्तै गम्भीर हृदयको पीडाबाट पनि गुज्रनुपर्यो, मूल रूपमा मात्र हामीलाई बलियो बनायो। परिस्थितिहरू जसमा हामी विनाशकारी थियौं, कमजोर थियौं, के गर्ने थाहा थिएन र उदासी हामी मार्फत फैलियो, अन्तत: केवल हामी तिनीहरूबाट शक्तिशाली रूपमा उठ्यौं। आफ्नो जीवनका सबै पीडादायी क्षणहरू सम्झनुहोस्।
तपाइँको पहिलो महान माया जसले तपाइँलाई छोड्यो, तपाइँको जीवनको एक विशेष व्यक्ति जो बित्यो, परिस्थिति र घटनाहरू जसमा तपाइँ के गर्ने थाहा छैन र बाहिर जाने बाटो देख्नुहुन्न। अन्तमा, यी दिनहरू जतिसुकै अँध्यारो भए तापनि, तपाईंले तिनीहरूलाई बचाउनु भयो र नयाँ समयको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जसमा चीजहरू फेरि उकालो लागे। सबैभन्दा ठूला वंशहरू सधैं सबैभन्दा ठूला आरोहणहरूद्वारा पछ्याइन्छ र यी परिस्थितिहरूले हामीलाई आज हामी को हौं भनेर मद्दत गरेको छ। यी परिस्थितिहरूले हामीलाई बलियो बनायो र दिनको अन्त्यमा तिनीहरू हाम्रो लागि केवल शिक्षाप्रद अवस्थाहरू थिए, क्षणहरू जसले हाम्रो मानसिक क्षितिजलाई फराकिलो र परिवर्तन गर्यो।
हरेक नकारात्मक अनुभव सही छ
त्यसैले आफ्नो जीवनमा यस्ता अनुभवहरू अनुभव गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यसले बृद्धि हुन अनुमति दिन्छ र तपाईलाई आफैंभन्दा बाहिर बढ्ने अवसर दिन्छ। यसबाहेक, तपाईंले सकारात्मक घटनाहरू, साथीहरू र आफन्तहरू, प्रेम, सद्भाव, शान्ति र हल्कापनको कदर गर्न सिक्नुहुन्छ। उदाहरणको लागि, यदि यो केवल अवस्थित छ र तपाईंले मात्र अनुभव गर्नुभयो भने तपाईं कसरी प्रेमको पूर्ण मूल्यांकन गर्न सक्नुहुन्छ? तपाईंले सबैभन्दा गहिरो खाडल देख्नुभएपछि मात्र तपाईंले बुझ्नुहुन्छ कि तपाईंको जीवनमा कति महत्त्वपूर्ण र पूरा गर्ने घटनाहरू छन्/ जसमा तपाईंले कुनै पनि प्रकारको सकारात्मकता अनुभव गर्नुभयो। यस कारणले, कसैले दानव, निन्दा वा आफ्नै अहंकारी मनलाई अस्वीकार गर्नु हुँदैन। यो मन आफैंको अंश हो र धेरै माया र मूल्यवान हुनुपर्छ। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, तपाईंले यो दिमागलाई मात्र विघटन गर्नुहुन्न, होइन, तपाईंले यसलाई आफ्नो वास्तविकतामा थप एकीकरण गर्नुहुन्छ र यो दिमागमा परिवर्तन हुन सक्छ भन्ने सुनिश्चित गर्नुहुन्छ। यो मन अवस्थित छ र अक्सर जीवनमा साथी भएकोमा एक कृतज्ञ छ। यो मनको कारणले यति धेरै उपदेशात्मक अनुभवहरू प्राप्त गर्न र जीवनको द्वैत अनुभव गर्न सक्षम भएकोमा एक कृतज्ञ छ। तपाईं यस मनलाई धन्यवाद दिनुहुन्छ र यसलाई एक शिक्षाप्रद दिमागको रूपमा स्वीकार गर्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई सधैं सहयोगी भएको छ। जब तपाइँ त्यसो गर्नुहुन्छ र त्यो दिमागलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्नुहुन्छ र प्रशंसा गर्नुहुन्छ, एकै समयमा केहि अद्भुत हुनेछ, र त्यो भित्री उपचार हो। त्यो दिमागले तपाईसँग भएको नकारात्मक बन्धनलाई निको पार्नुहोस् र त्यो बन्धनलाई प्रेममा बदल्नुहोस्। यो पूर्ण रूपमा प्रकाश/सकारात्मक वास्तविकता सिर्जना गर्न सक्षम हुनको लागि एक महत्त्वपूर्ण कदम हो। एक कृतज्ञ हुनुपर्दछ र सबै नकारात्मक विचारहरूलाई सकारात्मकमा परिणत गर्नुपर्दछ, यसले उपचार र आन्तरिक शान्तिको लागि अन्ततः विजयी हुने मार्ग प्रशस्त गर्दछ। यसैलाई ध्यानमा राखेर स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।
म कुनै पनि समर्थन संग खुसी छु ❤
