पछिल्लो समय कुम्भ राशिको वर्तमान युगमा मानवताले आफ्नो आत्मालाई शरीरबाट अलग गर्न थालेको कुरा बारम्बार सुनिन्छ। होशियार होस् वा अनजानमा, धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूले यस विषयको सामना गरिरहेका छन्, आफूलाई जागरणको प्रक्रियामा फेला पार्नुहोस् र आफ्नो मनलाई शरीरबाट एक स्वचालित तरिकामा अलग गर्न सिक्नुहोस्। जे होस्, यो विषयले केही व्यक्तिहरूको लागि ठूलो रहस्यलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। अन्ततः, तथापि, यो सबै कुरा अन्तमा भन्दा धेरै अमूर्त देखिन्छ। आजको संसारमा समस्याहरू मध्ये एउटा यो हो कि हामीले हाम्रो आफ्नै सशर्त विश्व दृष्टिकोणसँग मेल नखाने चीजहरूको उपहास मात्र गर्दैन, तर प्रायः तिनीहरूलाई रहस्यमय पनि बनाउँछौं। यस कारणको लागि, मैले निम्न लेखमा विषयलाई अस्पष्ट पार्ने निर्णय गरें।

दिमागलाई शरीरबाट अलग गर्नुहोस् - यसलाई सूक्ष्म यात्राको साथ भ्रमित नगर्नुहोस् !!

सबैभन्दा पहिले, यो स्पष्ट हुनुपर्छ कि शरीरको आध्यात्मिक पृथक्करण संग त्यहाँ छैन सूक्ष्म यात्रा वा शरीर बाहिरका अन्य अनुभवहरू हुन्। निस्सन्देह, यस अर्थमा यो भौतिक शरीरबाट एक चेतनालाई अलग गर्न सम्भव छ, तर यो शरीरको वास्तविक अलगावसँग कुनै सरोकार छैन, बरु होशियार रूपमा शरीर छोड्नुलाई जनाउँछ, जसद्वारा व्यक्तिले आफूलाई पूर्ण खोजमा फेला पार्छ। सूक्ष्म अवस्था फेरि र अभौतिक ब्रह्माण्डलाई बुझ्नुहोस्। जे होस्, शरीरको वास्तविक आध्यात्मिक विच्छेद शारीरिक निर्भरता/व्यसन र नकारात्मक, अहंकारले भरिएको विचारको निरन्तर त्यागसँग सम्बन्धित छ जसले हामीलाई शरीरमा बाँध्छ र हामीलाई बाँध्छ। यस सन्दर्भमा, यो बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ कि प्रत्येक मानिसमा आत्मा (आत्मा = चेतना र अवचेतनको अन्तरक्रिया) हुन्छ जुन हाम्रो आफ्नै अस्तित्वको लागि निर्माण हुन्छ। हाम्रो वास्तविकता, हाम्रो आफ्नै वास्तविकता, जुन हामीले आफ्नै विचारको मद्दतले सिर्जना/परिवर्तन/डिजाईन गर्छौं, यही बौद्धिक अन्तरक्रियाबाट उत्पन्न हुन्छ। यस कारणले गर्दा, सम्पूर्ण जीवन हाम्रो आफ्नै चेतनाको मानसिक प्रक्षेपण मात्र हो र यो प्रक्षेपण हाम्रो आफ्नै दिमागद्वारा नियन्त्रित हुन्छ। तर मानिसको शारीरिक शरीर पनि हुन्छ जुन हाम्रो आफ्नै दिमागद्वारा नियन्त्रित हुन्छ। विगतका शताब्दीहरूमा यो विश्वास गरिन्थ्यो कि मानिस केवल मासु र रगतले बनेको शरीर हो, जसले आफ्नो अस्तित्वको प्रतिनिधित्व गर्दछ। यस सन्दर्भमा, यो धारणा हाम्रो अहंकारको कारणले मात्र हो, 3-आयामी दिमाग जसले हामीलाई मानिसलाई भौतिक ढाँचामा सोच्न लगाउँछ। अन्ततः, मानव शरीर होइन, बरु आफ्नो शरीरमा शासन गर्ने मन हो।

सम्पूर्ण अस्तित्व एक बुद्धिमान रचनात्मक आत्मा को अभिव्यक्ति हो! 

सम्पूर्ण सृष्टि आफैमा एक व्यापक चेतनाको अभिव्यक्ति हो, एक बुद्धिमान रचनात्मक आत्माको अभिव्यक्ति जसले हाम्रो संसारलाई आकार दिन्छ। यो पक्षले एक व्यक्तिको लागि महत्व प्राप्त गर्दछ, विशेष गरी जब एक व्यक्तिले जीवनलाई अभौतिक दृष्टिकोणबाट हेर्ने प्रबन्ध गर्दछ। तब मात्र हामीले फेरि बुझ्छौं कि आत्मा अस्तित्वमा सर्वोच्च अधिकार हो।

शारीरिक बन्धन - मनको अप्रयुक्त शक्ति

आफैमा, मानव एक धेरै शक्तिशाली प्राणी हो, किनकि उसले आफ्नै मनको मद्दतले आफ्नै वास्तविकता सिर्जना गर्दछ र विचारको आधारमा आफ्नो इच्छा अनुसार जीवनलाई आकार दिन सक्छ। यो क्षमता हाम्रो आफ्नै चेतनाको असीमित शक्तिको कारण हो। हाम्रो सृजनात्मक क्षमताको कारण, हाम्रो आफ्नै चेतनाले एक अविश्वसनीय सम्भावनालाई बन्दरगाह गर्दछ जुन हामीद्वारा प्रकट हुनको लागि पर्खिरहेको छ। यद्यपि, यो सम्भावना विभिन्न लतहरू, शारीरिक निर्भरता र नकारात्मक विचारहरू द्वारा रोकिएको छ। पहिलो, यी नकारात्मक विचारहरू र परिणामस्वरूप नकारात्मक कार्यहरूले हाम्रो आफ्नै आत्मलाई कम गर्दछ कम्पन आवृत्ति दोस्रो, तिनीहरूले हामीलाई मानिसहरूलाई हाम्रो शरीरमा बाँध्छन्। हामी प्राय: विभिन्न विश्वासहरू मार्फत आफैलाई आफ्नै शरीरमा फसेर राख्छौं, हाम्रा आफ्नै विचारहरूबाट पीडा/पीडाहरू खिच्दछौं र यसरी चेतनाको अवस्था सिर्जना गर्छौं जसमा हामीले हाम्रो शरीरलाई हाम्रो आफ्नै दिमागमा हावी हुन दिन्छौं। पूर्णतया स्वतन्त्र मन वा चेतना र अवचेतनाको पूर्ण रूपमा स्वतन्त्र/स्वस्थ/निको पार्ने अन्तरक्रिया शरीरमा संलग्न हुँदैन, बरु कुनै पनि शारीरिक जटिलताहरूबाट अलग रहन्छ, स्वतन्त्र रहन्छ र निरन्तर चेतनाको पूर्ण सकारात्मक परिस्थिति / अवस्था सिर्जना गर्दछ। तर विशेष गरी आजको संसारमा, आफ्नो मनलाई अलग गर्न एकदमै गाह्रो हुँदै गइरहेको छ। विशेष गरी लत र निर्भरताले मानिसहरूलाई तिनीहरूको शरीरमा व्यापक रूपमा बाँध्छ। एक भारी कफी पिउने वा कफी को लत कोही व्यक्तिले हरेक बिहान यो उत्तेजक को लागी आफ्नो लालसा पूरा गर्न आवश्यक छ। शरीर र मनले त्यसको तृष्णा गर्दछ र जब यो इच्छा पूरा हुँदैन, व्यक्तिको अस्तित्वमा एक निश्चित अशान्ति उत्पन्न हुन्छ। तपाईं कमजोर महसुस गर्नुहुन्छ, कम ध्यान केन्द्रित हुनुहुन्छ र अन्ततः तपाईंको लतमा दिनुहुन्छ। त्यस्ता क्षणहरूमा तपाई आफैलाई मानसिक रूपमा हावी हुन र आफ्नो शरीरमा बढ्दो संलग्न हुन अनुमति दिनुहुन्छ। यो लतको अधीनमा नभएको व्यक्ति यो इच्छा बिना हरेक बिहान सजिलै उठ्न सक्छ, यसलाई छोड्न छोड्नुहोस्। यस सन्दर्भमा, दिमाग स्वतन्त्र हुनेछ, शरीरबाट अलग हुनेछ, शारीरिक निर्भरताबाट, जसको फलस्वरूप थप स्वतन्त्रता हो।

हामीलाई शरीरमा बाँध्ने लत !

निस्सन्देह, कफी खपत केवल एक लत हो जसलाई सानो रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ, तर यो एक लत हो जसले पहिले तपाईंको आफ्नै शारीरिक संरचनालाई बिगार्छ र दोस्रोमा यस सन्दर्भमा तपाईंको आफ्नै दिमागमा हावी हुन्छ। यद्यपि, आजको संसारमा, औसत व्यक्ति अनगिन्ती लतहरूको अधीनमा छ। सिगरेट, कफी, मिठाई + फास्ट फूड (सामान्यतया अस्वस्थ खानाहरू), रक्सी वा "औषधि" को लत सामान्यतया वा पहिचान, ध्यान वा ईर्ष्याको लतले धेरै मानिसहरूलाई सताउँछ, हाम्रो आफ्नै मानसिक अवस्थालाई हावी गर्छ, हाम्रो आफ्नै कम्पन आवृत्ति र कम गर्दछ। हामीलाई शरीर वा हाम्रो भौतिक स्वरूपसँग बाँध्नुहोस्। यस कारणका लागि, यी दिगो विचार ढाँचाहरू र लतहरूबाट आफूलाई मुक्त गर्न धेरै प्रेरणादायक छ। यदि तपाइँ यो गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँलाई तपाइँको आफ्नै भौतिक अस्तित्वमा बाँध्ने चीजहरूलाई सचेततापूर्वक त्याग्न सक्नुहुन्छ भने, त्यसपछि यो फेरि सम्भव हुन्छ कि हाम्रो आफ्नै दिमागलाई हाम्रो शरीरबाट बिस्तारै अलग गर्न सकिन्छ। अन्ततः, यो राज्यले धेरै मुक्ति महसुस गर्छ; तपाईं उल्लेखनीय रूपमा हल्का महसुस गर्नुहुन्छ र आफ्नो शारीरिक र मनोवैज्ञानिक संविधानलाई बलियो बनाउनुहुन्छ। तपाईंले थप स्वतन्त्रता प्राप्त गर्नुहुन्छ, परिस्थितिहरू धेरै राम्रोसँग मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि मनको धेरै सन्तुलित अवस्था छ। यसैलाई ध्यानमा राखेर स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।