जीवनको क्रममा, सबैभन्दा विविध विचार र विश्वासहरू एक व्यक्तिको अवचेतनमा एकीकृत हुन्छन्। त्यहाँ सकारात्मक विश्वासहरू छन्, अर्थात् उच्च आवृत्तिमा कम्पन हुने विश्वासहरू, हाम्रो आफ्नै जीवनलाई समृद्ध बनाउँछन् र हाम्रो वरपरका मानिसहरूका लागि पनि उपयोगी छन्। अर्कोतर्फ, त्यहाँ नकारात्मक विश्वासहरू छन्, अर्थात् कम फ्रिक्वेन्सीमा कम्पन हुने विश्वासहरू, हाम्रो आफ्नै मानसिक क्षमताहरूलाई सीमित पार्छ र एकै समयमा, अप्रत्यक्ष रूपमा हाम्रो वरपरका मानिसहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ। यस सन्दर्भमा, यी कम कम्पन विचारहरू/विश्वासहरूले हाम्रो आफ्नै दिमागलाई मात्र असर गर्दैन, तर तिनीहरूले हाम्रो आफ्नै शारीरिक अवस्थामा पनि धेरै दिगो प्रभाव पार्छन्। यस कारणको लागि, यस लेखमा म तपाईंलाई 3 नकारात्मक विश्वासहरूको परिचय दिनेछु जसले तपाईंको आफ्नै चेतनाको अवस्थालाई व्यापक रूपमा बिगार्न सक्छ।

1: अनुचित औंला देखाउँदै

आजको संसारमा, अनुचित दोष धेरै मानिसहरूको लागि सामान्य कुरा हो। प्रायः एक व्यक्तिले सहज रूपमा मान्दछ कि अरू मानिसहरू एकको समस्याको लागि दोषी छन्। तपाईंले अरू मानिसहरूलाई औंला उठाउनुहुन्छ र तपाईंले सिर्जना गर्नुभएको अराजकताको लागि, तपाईंको आफ्नै भित्री असन्तुलनको लागि वा विचार/भावनाहरूलाई अझ सावधानीपूर्वक व्यवहार गर्न आफ्नो असक्षमताको लागि उनीहरूलाई दोष दिनुहुन्छ। निस्सन्देह, हाम्रो आफ्नै समस्याहरूको लागि अरू मानिसहरूलाई दोष दिनु सबैभन्दा सरल तरिका हो, तर हामी सधैं यो तथ्यलाई बेवास्ता गर्छौं कि, हाम्रो आफ्नै रचनात्मक क्षमताहरू (चेतना र परिणामस्वरूप विचार प्रक्रियाहरू - हाम्रो आफ्नै जीवनका सृष्टिकर्ताहरू, हाम्रो आफ्नै वास्तविकता) को कारणले, हामी आफैं। हाम्रो आफ्नै जीवनको लागि जिम्मेवार। कोही पनि, बिल्कुल कोही पनि, आफ्नै परिस्थितिको लागि दोषी छैन। उदाहरणका लागि, अर्को साझेदारको अपमान वा नराम्रो शब्दहरूका कारण अपमानित र दुखित महसुस गर्ने सम्बन्धमा साझेदारको कल्पना गर्नुहोस्। यदि तपाइँको साझेदार यस समयमा नराम्रो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ सामान्यतया तपाइँको असुरक्षित शब्दहरु को लागी अर्को पार्टनर लाई दोष दिनुहुनेछ। अन्ततः, तथापि, यो तपाइँको साथी होइन जो तपाइँको आफ्नै पीडाको लागि जिम्मेवार छ, तर तपाइँ मात्र। तपाइँ शब्दहरूसँग व्यवहार गर्न सक्नुहुन्न, तपाइँ सम्बन्धित अनुनादबाट संक्रमित हुनुहुन्छ र असुरक्षाको भावनामा डुब्नुहुन्छ। तर यो प्रत्येक व्यक्ति आफैमा निर्भर गर्दछ कि उसले आफ्नो दिमागमा कुन विचारलाई वैध बनाउँछ र, सबै भन्दा माथि, उसले अरू मानिसहरूका शब्दहरूसँग कसरी व्यवहार गर्छ। यस्तो अवस्थाको सामना गर्ने व्यक्तिको आफ्नै भावनात्मक स्थिरतामा पनि भर पर्छ। कोही जो पूर्णतया आफैं हो, विचारहरूको सकारात्मक स्पेक्ट्रम छ, कुनै भावनात्मक समस्या छैन, त्यस्तो अवस्थामा शान्त रहन्छ र शब्दहरूबाट प्रभावित हुँदैन।

जो भावनात्मक रूपमा स्थिर छ, आफैलाई प्रेममा, आफूलाई चोट पुर्याउन अनुमति दिँदैन !!

यसको विपरित, तपाईंले यसको सामना गर्न सक्नुहुन्थ्यो र तपाईंको आफ्नै बलियो आत्म-प्रेमको कारणले सायद चोट पुर्याउनुहुनेछ। त्यसपछि उत्पन्न हुन सक्ने एउटै कुरा पार्टनरको बारेमा शंका हुनेछ, किनभने त्यस प्रकारको चीज कुनै पनि सम्बन्धमा सम्बन्धित छैन। स्थायी "अपमान/नकारात्मक शब्दहरू" को मामलामा, परिणाम नयाँ, सकारात्मक चीजहरूको लागि ठाउँ सिर्जना गर्न अलगावको प्रारम्भ हुनेछ। कोही जो भावनात्मक रूपमा स्थिर छ, जो आत्म-प्रेममा छ, यस्तो परिवर्तन संग, यस्तो कदम संग सहज हुन सक्छ। जोसँग यो आत्म-प्रेम छैन उसले यसलाई फेरि तोड्छ र यो सबै बारम्बार सहन्छ। सम्पूर्ण कुरा तब सम्म हुनेछ जब सम्म पार्टनर पतन हुँदैन र त्यसपछि मात्र अलगाव सुरु हुन्छ।

प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो जीवनको लागि जिम्मेवार छ !!

त्यसपछि दोष पनि लाग्नेछ: "मेरो पीडाको लागि उहाँ जिम्मेवार हुनुहुन्छ"। तर के त्यो साँच्चै उहाँ हो? होइन, किनकि तपाईं आफ्नो अवस्थाको लागि जिम्मेवार हुनुहुन्छ र केवल तपाईंले परिवर्तन ल्याउन सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो जीवन अझ सकारात्मक होस् भन्ने चाहनुहुन्छ, त्यसपछि उपयुक्त कदम चाल्नुहोस् र आफूलाई दैनिक क्षति पुऱ्याउने सबै कुराबाट अलग गर्नुहोस् (चाहे भित्र वा बाहिर)। यदि तपाईलाई नराम्रो लाग्छ भने यो भावनाको लागि तपाई मात्र जिम्मेवार हुनुहुन्छ। तपाइँको जीवन, तपाइँको दिमाग, तपाइँका छनौटहरू, तपाइँका भावनाहरू, तपाइँका विचारहरू, तपाइँको वास्तविकता, तपाइँको चेतना र तपाइँको सबै दुखाइहरु लाई तपाईले आफैलाई हावी गर्न दिनुहुन्छ। आफ्नो जीवनको गुणस्तरको लागि कसैलाई दोषी छैन।

२: जीवनमा आफ्नो खुसीलाई शंका गर्ने

कोही-कोही मानिसहरूलाई प्राय: नराम्रो भाग्यले उनीहरूलाई पछ्याइरहेको जस्तो लाग्छ। यस सन्दर्भमा, तपाई आफैं विश्वस्त हुनुहुन्छ कि तपाईलाई सधैं केहि नराम्रो भइरहेको छ, वा बरु यस अर्थमा ब्रह्माण्डले तपाईलाई दयालु गर्दैन। केही मानिसहरू अझ अगाडि जान्छन् र आफूलाई भन्छन् कि तिनीहरू केवल खुशी हुन योग्य छैनन्, त्यो खराब भाग्य उनीहरूको जीवनमा निरन्तर साथी हुनेछ। अन्ततः, तथापि, यो विश्वास हाम्रो आफ्नै अहंकारी / कम कम्पन / 3 आयामी दिमाग द्वारा ट्रिगर गरिएको एक ठूलो भ्रम हो। यहाँ पनि, पहिले यो पुन: उल्लेख गर्नुपर्छ कि व्यक्ति आफ्नो जीवनको लागि जिम्मेवार छ। हाम्रो चेतना र परिणामित विचारहरूको कारणले गर्दा, हामी आत्म-निर्धारित कार्य गर्न सक्छौं र हाम्रो जीवनलाई कुन दिशामा लैजानुपर्छ भनेर आफैले छनौट गर्न सक्छौं। थप रूपमा, हामी आफैं जिम्मेवार छौं कि हामीले राम्रो वा नराम्रो भाग्यलाई आकर्षित गर्छौं, जसको साथ हामी आफैंले मानसिक रूपमा प्रतिध्वनि गर्दछौं। यस बिन्दुमा यो भनिन्छ कि प्रत्येक विचार एक संगत आवृत्ति मा कम्पन हुन्छ। यो आवृत्ति समान तीव्रता र संरचना (अनुनाद को कानून) को आवृत्तिहरु लाई आकर्षित गर्दछ। उदाहरण को लागी, यदि तपाइँ एक परिदृश्य को बारे मा सोच्दै हुनुहुन्छ जुन तपाइँ भित्र भित्र रिसाउनुहुन्छ, तपाईले यसको बारेमा जति धेरै सोच्नुहुन्छ, तपाई उति धेरै क्रोधित हुनुहुनेछ। यो घटना अनुनाद को नियम को कारण हो, जो केवल भन्छ कि ऊर्जा सधैं उही तीव्रता को ऊर्जा को आकर्षित गर्दछ। फ्रिक्वेन्सीहरूले सधैं एउटै फ्रिक्वेन्सीमा दोलन हुने अवस्थाहरूलाई आकर्षित गर्छ। यसको अतिरिक्त, यो आवृत्ति तीव्रता मा बढ्छ।

ऊर्जाले सधैं समान आवृत्तिमा कम्पन हुने ऊर्जालाई आकर्षित गर्छ..!!

तपाईं क्रोधित हुनुहुन्छ, यसको बारेमा सोच्नुहोस् र तपाईं केवल क्रोधित हुनुहुनेछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं ईर्ष्यालु हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा सोच्नुहोस्, त्यसपछि त्यो ईर्ष्या मात्र तीव्र हुनेछ। चुरोट पिउने व्यक्तिले चुरोटको लागि आफ्नो लालसा जति धेरै सोच्दछ उति बढाउँछ। अन्ततः, व्यक्तिले सधैं त्यसलाई आफ्नै जीवनमा तान्छ जससँग एक व्यक्ति मानसिक रूपमा प्रतिध्वनि गर्दछ।

तपाईले आफ्नो जीवनमा के सोच्नुहुन्छ जुन तपाई मानसिक रूपमा प्रतिध्वनि गर्नुहुन्छ..!!

यदि तपाई विश्वस्त हुनुहुन्छ कि खराब भाग्यले तपाईलाई पछ्याउनेछ, तपाईको जीवनमा केवल खराब चीजहरू हुनेछन्, तब यो हुनेछ। जीवनले तपाईको लागि केहि नराम्रो चाहान्छ भनेर होइन, तर तपाई मानसिक रूपमा "नराम्रो भाग्य" को भावना संग प्रतिध्वनित हुनुहुन्छ। यसको कारणले गर्दा, तपाईंले आफ्नो जीवनमा थप नकारात्मकता मात्र आकर्षित गर्नुहुनेछ। एकै समयमा तपाईले जीवन वा तपाईलाई हुने सबै कुरालाई यो नकारात्मक दृष्टिकोणबाट हेर्नुहुनेछ। यसलाई परिवर्तन गर्ने एक मात्र उपाय भनेको आफ्नो मानसिकतालाई परिवर्तन गर्नु हो, अभावको सट्टा प्रचुरतासँग प्रतिध्वनित गर्नु हो।

3: तपाईं अरू मानिसहरूको जीवन भन्दा माथि हुनुहुन्छ भन्ने विश्वास

हाम्रो ग्रहमा अनगिन्ती पुस्ताहरूदेखि त्यहाँ मानिसहरू छन् जसले आफ्नो जीवन, आफ्नो भलाइ, अरू मानिसहरूको जीवनलाई माथि राख्छन्। यो भित्री विश्वास पागलपन मा सीमाना छ। तपाईंले आफूलाई केही राम्रोको रूपमा देख्न सक्नुहुन्छ, अरू मानिसहरूको जीवनको न्याय गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई निन्दा गर्नुहोस्। दुर्भाग्यवश, यो घटना आज पनि हाम्रो समाजमा धेरै उपस्थित छ। यस सन्दर्भमा, धेरै व्यक्तिहरूले सामाजिक रूपमा कमजोर वा मुख्य रूपमा आर्थिक रूपमा कमजोर व्यक्तिहरूलाई बहिष्कार गर्छन्। यहाँ तपाईंले बेरोजगारी लाभहरू प्राप्त गर्ने बेरोजगार व्यक्तिहरूलाई उदाहरणको रूपमा लिन सक्नुहुन्छ। यस सन्दर्भमा, धेरै मानिसहरूले उनीहरूलाई औंला उठाउँछन् र भन्छन् कि यी मानिसहरू केवल सामाजिक परजीवीहरू, अमानवीय, कुनै पनि कामको लागि पैसा दिएका छन्। तपाईंले यी व्यक्तिहरूमा आफ्नो औंला उठाउनुहुन्छ र त्यस क्षणमा आफैलाई उनीहरूको जीवन वा अर्को व्यक्तिको जीवनलाई ध्यान नदिई आफूलाई माथि राख्नुहुन्छ। अन्ततः, यसले भिन्न रूपमा बाँच्ने मानिसहरूबाट आन्तरिक रूपमा स्वीकृत बहिष्कार सिर्जना गर्दछ। ठ्याक्कै त्यस्तै गरी, आध्यात्मिक दृश्यमा, धेरै उपहासको लागि खुला छ। कुनै कुरा आफ्नो विश्वदृष्टिकोणसँग मेल नखाने वा आफैंको लागि धेरै अमूर्त देखिने बित्तिकै, एक व्यक्तिले सोही विचारको शरीरलाई न्याय गर्छ, यसको मजाक बनाउँछ, प्रश्नमा रहेको व्यक्तिलाई बदनाम गर्छ र आफूलाई स्पष्ट रूपमा धेरै जान्ने व्यक्ति भन्दा राम्रोको रूपमा हेर्छ। जीवन र आफूलाई केही राम्रो रूपमा प्रस्तुत गर्न अधिकार। मेरो विचारमा यो संसारको सबैभन्दा ठूलो समस्या हो। अरूको विचारलाई न्याय गर्दै। गपशप र निर्णयको माध्यमबाट, हामी अनुचित रूपमा आफूलाई अर्कोको जीवन भन्दा माथि राख्छौं र त्यो व्यक्तिको अस्तित्वको लागि सीमान्तकृत गर्छौं। दिनको अन्त्यमा, तथापि, संसारमा कसैलाई पनि अर्को मानवको जीवन/विचारको संसारलाई अन्धाधुन्ध रूपमा न्याय गर्ने अधिकार छैन।

संसारमा कसैलाई पनि आफ्नो जीवनलाई अर्को प्राणीको जीवनभन्दा माथि राख्ने अधिकार छैन..!!

आफ्नो जीवनलाई अरूको जीवनभन्दा माथि राख्नुभन्दा आफूलाई केही राम्रो ठान्ने कुनै अधिकार छैन। कुन हदसम्म तपाईं अरू कसैको भन्दा बढी अद्वितीय, राम्रो, अधिक व्यक्तिगत, बढी उत्कृष्ट हुनुहुन्छ? यस्तो सोच शुद्ध अहंकार सोच हो र अन्ततः केवल हाम्रो आफ्नै मानसिक क्षमता सीमित गर्दछ। कम फ्रिक्वेन्सीको कारणले समयसँगै चेतनाको अवस्थालाई सुस्त बनाउने विचारहरू। दिनको अन्त्यमा, तथापि, हामी सबै धेरै विशेष प्रतिभा र क्षमता भएका मानवहरू हौं। हामीले आफूलाई जस्तो व्यवहार गर्न चाहन्छौं, हामीले अरू मानिसहरूलाई ठीक व्यवहार गर्नुपर्छ। त्यसबाहेक, अन्यायपूर्ण समाज वा विचारको शरीर मात्र उत्पन्न हुन्छ जसले फलस्वरूप अरू मानिसहरूलाई हानि पुर्‍याउँछ। उदाहरणका लागि, यदि हामीले अरू मानिसहरूलाई औँला उठाइरहने र उनीहरूलाई बेइज्जत गरिरह्यौं भने, उनीहरूलाई आदर देखाउनुको सट्टा तिनीहरूको व्यक्तिगत अभिव्यक्तिको लागि अन्य मानिसहरूलाई मुस्कुराउने हो भने कसरी शान्तिमय र न्यायपूर्ण संसार आउन सक्छ।

हामी एउटै ठूलो परिवार, सबै मानिसहरू, दाजुभाइ र दिदीबहिनी हौं..!!

आखिर, हामी सबै मानव हौं र यस ग्रहमा एउटै ठूलो परिवारको प्रतिनिधित्व गर्दछौं। हामीले आफूलाई कसरी हेर्नुपर्छ। दाजुभाइ दिदीबहिनीहरु । एकअर्काको मूल्याङ्कन गर्नुको सट्टा एकअर्काको आदर, कदर र कदर गर्ने व्यक्तिहरू। यस सन्दर्भमा, प्रत्येक मानव एक आकर्षक ब्रह्माण्ड हो र यसलाई त्यस्तै रूपमा हेर्नुपर्छ। शान्तिको कुनै बाटो छैन, किनकि शान्ति नै बाटो हो। त्यसैगरी, प्रेमको कुनै उपाय छैन, किनभने प्रेम नै बाटो हो। यदि हामीले यसलाई फेरि हृदयमा लियौं र अरूको जीवनलाई सम्मान गर्यौं भने, हामीले ठूलो सामाजिक प्रगति गर्नेछौं। प्राविधिक प्रगतिलाई आध्यात्मिक, नैतिक प्रगतिसँग तुलना गर्न सकिँदैन। आफ्नो हृदयबाट काम गर्ने, अरूलाई सम्मान गर्ने, अरूको जीवनको बारेमा सकारात्मक सोच्ने, समानुभूतिशील हुनु, यो नै वास्तविक प्रगति हो। यस अर्थमा स्वस्थ, खुसी र सद्भावमा जीवन बिताऔं।